A nyirokrendszer, az egészséged kulcsa Fogyás Iskola
A nyirokrendszer olyan, mint a közmondásos rózsaszín elefánt a nappali közepén. Hogy az egész egészségügyi ágazatnak hogyan sikerült ezt elrejteni, nem tudom. Hadd magyarázzam el, miért mondom, hogy ez egy nagy rózsaszín elefánt.
Az utolsó cikkben azt mondtam, hogy ha a vér a sejtjeinek Mikulása, akkor a nyirokrendszer a csatornarendszere.
Ha a vér az alkáli-sav játék lúgos fele a testedben, akkor a nyirok az a rész, amely savakkal, a "piszkos dolgokkal" foglalkozik.
Valahogy az orvosi világ, a vizsgálatok, az orvosi tanácsadás a vér negyedére összpontosít, és figyelmen kívül hagyja a nyirokot.
Amikor elvégzi a teszteket, a vérben végzi el őket. Ismer olyan embereket, akiknek tökéletes a tesztje, és mégis nem érzik jól magukat, fáradtak, migrénesek, alacsony immunitás vagy egyéb örömök vannak?
Paradox, hogy az emberi testnek csak azt a részét, a vért elemzik mindig, amelyet a test túlélése kényszerít arra, hogy kiegyensúlyozza önmagát és a háromszor nagyobb részt figyelmen kívül hagyják, ahol valójában mindannyian összegyűltek.
A vér "a fejben marad", hogy működési paraméterei a lehető legközelebb kerüljenek az optimálishoz. Csak akkor, ha nem tud többé egyensúlyozni, kezdi látni az elemzéseket, és akkor ez azt jelenti, hogy több rendellenesség van a testben, mint amit ebben az elemzésben lát.
Helyette, a nyirok az egészséged munkagépe. A rendszer viszi mindet, az a hely, ahol a szemetet a szőnyeg alá temetik, és akkor meglepődünk, hogy nem járunk jól.
Minden szó a fogyásról, energia, hideg, korpásodás, a hangsúly a tisztaság vagy a torlódások szintjén kell lennie (méreganyagokkal töltve) nyirokrendszerének.
Szokás szerint hasonlítsunk össze.
A tested az otthona. Ez egy csodálatos ház, amelyet szeretsz gondozni, és amelyben mindent meg akarsz szerezni. A legjobbak közül.
Szorgalmas és szoros ember vagy, sok hobbid van, szereted a műalkotásokat. Szeret összegyűjteni egy csomó festményt pizzával, szőnyegeket édességekkel, csillárokat jó vidéki borral és frissen sült kenyérrel, karosszékeket nyugodt estékkel a tévében, de összegyűjtheti a paraszti szőnyegeket is, amelyek hosszú stresszes munkanapokkal vagy a holnap gondjaival járnak.
Ráadásul igazi múzeum vagy, és mindet összegyűjtöd.
Csak fokozatosan összezsúfolta házát, és máris kezdi érezni. Nincs helyed mozogni, az immunitásod már nem olyan, mint régen, könnyen elfáradsz és nem érted miért.
Elkezd vásárolni perzsa szőnyegeket vitaminokkal és ásványi anyagokkal, sok festményt kiegészítőkkel, mert tudja, hogy ez jó, és még mindig nem történik semmi.
A tested zsúfolt, alig mozoghat ennyi drága vásárláson, nehéznek érzi magát, nincs helye lélegezni, és úgy gondolja, hogy a megoldás az, hogy továbbra is más műalkotásokat vásároljon kiegészítőkkel. A televízióban most megjelent egy csillár, amely megoldja mindet.
Mi a baj ezzel a megközelítéssel? Mit szólnál egy férfihoz, aki így viselkedik? Nem, nem az. Mondjon neki valami hasznosat, adjon hasznos tanácsokat
- Dobja ki a szemetet, ember, takarítsa meg a házat is, ezért nincs helye lélegezni.
Aha! - Takarítsd meg a házat is!. Ide akartam menni.
A kilogrammokat, a fáradtságot, a betegségeket a túlterhelt ház okozza, amelyben csak új dolgokat tanult meg hozni, de a régit el nem dobta.
Mondta és kész. Úgy döntött, hogy kitakarítja a házat. Hogyan kezdje, amikor csak az alkatrészt ismeri a vevővel, senki sem tanította meg, hogy egy házban Ön is tiszta?
A megoldás egyszerűnek tűnik: hagyja abba az összes ékszer vásárlását a világon és még sok mást, vegyen fel néhány szorgalmas háziasszonyt, hogy a háza tiszta legyen.
Ebben a 30 cikkből álló sorozatban megpróbáltam beszélni veled arról, hogy megállj a ház zsúfolásánál és hozok háziasszonyokat.
szabályok egyszerűek, de nem azok fény.
Van néhány fontos tudnivaló, ha hatékonyan meg akarja tisztítani otthonát és nyirokrendszerét. Vagy legalább induljon valahol.
Az egyik fő különbség a véred (konyha) és a nyirokrendszered (csatornád) között az a vérnek saját pumpája van, kering a testen: szív. Akár alszik, akár fut, ez a szivattyú működik, és a pápát a nap 24 órájában a cellákba viszi.
Nyirok, de, nincs keringető szivattyúja, senki nem mozdítja ... hogy te. A mozgás mozgatja a nyirokot.
Mondja meg, megtisztíthatja a szőnyeget a portól anélkül, hogy megrázná? (Nem, nincs porszívója). Kihúzhatja a port a szőnyegből, anélkül, hogy erősen elvenné és lerázná a pelyhekről? Nem tud.
Ugyanez történik a testeddel is.
Ebből adódóan, az első és legalapvetőbb dolog, amit meg kell tennie amikor meg akarja tisztítani a csatornarendszert, az rendszeresen elkezd mozogni, gyaloglás, futás, úszás, edzőterem, kerékpározás, amit csak akar, de mozogjon, rázza meg a porszőnyeget. Mert fentebb mondtam nektek: ha nem mozgatja a nyirokot, annak nincs szivattyúja, amely az Ön számára mozgathatja.
A második fő különbség az, hogy ahogyan az előző cikkben említettem, a vér a kettős sav-bázis történetünk lúgos fele. És a nyiroknak savakkal kell megbirkóznia. Mely savak?
Tegyünk még egy lépést, például az Inception filmben (álom egy álomban).
Kétféle maradvány van a szervezetben:
- emésztési maradványok
- anyagcsere-maradványok
Emésztési hulladék azokat, amelyeket reggel eltávolít, miközben elolvassa a sampon címkéjét, és az Ön által termelt összes hulladék kisebb részét képviseli.
A vastag azonban képviseli anyagcsere-maradványok, vagyis mi szünteti meg a billió sejtet. És ők mindent kiküszöböl a nyirokban.
Ezek a maradékok nagyon savasak, valahol a pH 3 körüli értékek, azaz a pH-skálán 4 lépés felett vannak, azaz több mint 10 000-szer savanyúbb, mint a véred.
Ha egy csepp savat teszek a bőrére, az megéget, nem? Ugyanez vonatkozik ezekre a sejtmaradványokra. Ha ezek a maradványok érintkezésbe kerülnének a sejtfalakkal, megégnének és károsítanák őket.
Ok, a nyirokod, csatornarendszerét, zsíros állagú, lipid, hogy bevonja ezeket a méreganyagokat és megvédje a sejteket (valójában) a savak égésétől.
Mindenhol gyulladást lát a testben, ott bélyeg nélküli savak.
El tudja-e hinni, hogy a tükörben fintorgó zsír nagyrészt azért van, hogy megvédje a túl sok méregtől, amelyet nem tisztított meg otthonából? Mert túl elfoglalt voltál festmények vásárlásával, ahelyett, hogy eldobnád a régieket?
Törődsz azzal, hogyan nézel ki a tükörbe, de a tested törődik a hosszú élettartammal és a jóléteddel.
És ha zsírhoz kell folyamodnia a méreganyagok felöltöztetéséhez, amelyeket nem lehet eltüntetni, akkor balszerencse ahhoz a gyönyörű zöld blúzhoz.
Ha kicsit eltévedtél ezekben a részletekben, hadd keltsek fel egy kicsit a felhőn és nézzük meg a képet egészében: a csatornarendszere legalább 2 irányban telik meg: az ételéből (a napi vásárolt festmények és szőnyegek) és a sejttörmelékből (mivel sejtjei élnek, folyamatosan esznek és folyamatosan eltüntetik).
Minél savasabban eszel (Ugyan, tudod, mire gondolok), annál inkább ülő vagy terhelje tovább a csatornarendszert.
Minél lúgosabban eszel, minél gyakrabban mozog, annál több gyorsabban szabaduljon meg a ház minden szeméttől és több hely van a levegőre.
Hoppá, kigyulladt a villanykörte, amikor lefogyott? Mi a helyzet az egészségügyi izzóval? Mi a helyzet az energia izzóval? Mi a helyzet a világos bőrű izzóval? Gyerünk, ragyogsz hirtelen 🙂
Tudom, hogy szereted a történeteket, és szeretem elmondani neked, de az egyik a mesemondás, a másik pedig az elszámoltathatóság.
És szeretnék segíteni abban, hogy saját kezébe vegye a sorsát. Holnap rávilágítok rád.
Csodálatos, felszabadító és kissé ijesztő, ha tudjuk, hogy minden veletek van.
És ha kissé félsz, gondolj arra, hogy amikor még csecsemő voltál és megtanultál járni, senki sem tántorította el. Elestél és felálltál, elestél és felálltál, és egy nap soha nem estél el.
A diéta, az alakja, az energiája az új járás, amelyet most gyakorol. Reggel gyümölcsökkel, délben hasábburgonyával és süteménnyel. Megbotlottál. De másnap elölről kezdi a vizet és a gyümölcsöt. Amíg egy saláta nem jelenik meg a tájon. Aztán egy sport. És sajnos az asztalon látok egy zöldséglevet és néhány áztatott diót.
Látom, hogy stabilabb vagy a lábadon, gyere, teheted!
Könnyű megérteni, mit kell tennie. Könnyű megtudni, hogyan kell tisztítani a csatornarendszert, hogyan lehet megszabadulni a felesleges festékektől, hogyan lehet felújítani a házat, hogy megvilágítsa a holdat.
Tudtad, hogy 6 hónap alatt a tested több mint 60% -a teljesen új, akár csinálsz valamit, akár nem? Wow, rájössz, milyen lehetőség van számodra? 6 hónap múlva, ha munkába állítja a csontot, milyen mélyreható változás fordul elő jobbra?
Nézd, a rózsaszín elefánt van a nappali közepén, nem mondhatod el, hogy nem látod. A természet, a tested az, aki már tudja, mit kell tennie.
Csak tegye meg az első lépést. És még egy. És még egy. Nem számít, hány éves vagy. A semmiből indulunk.
Fogyni egyszerű és hiteles
Ingyenes e-mailben a 10 napos tanfolyam "Fogyni egyszerű és hiteles", amint feliratkozik.
Siker! Most ellenőrizze az e-mail címét az előfizetés megerősítéséhez.