A pszichológia a szeretet miatt a test hatalmas stressz alá kerül - SZERETETLEN
A tudósok szerint a szerelembetegség súlyos betegséggé fajulhat - lazaság, fizikai fájdalom, sőt öngyilkossági gondolatok is kialakulhatnak
A jelenséget a kutatók körében "összetört szív-szindróma" néven is ismerik: A szeretetbetegség nemcsak pszichológiailag, hanem fizikailag is árthat, sőt fizikai betegségekhez is vezethet. De a szerelmi betegségnek is van valami jója: utána általában jobban megítéled magad.
Az irodalom számára a megtört szív mindig „kötelező” volt. A szerencsétlenül szerelmes "fiatal Werther" egy csapásra híressé tette Goethét. Az orvostudomány és az emberi biológia szempontjából viszont a szerelmi betegség témáját meglehetősen nehéz meghatározni, és nincsenek következetes magyarázatok. Ki felelős a szerelemért?
A "Megtört szív-szindróma" témában a kevés humán biológiai vizsgálat egyikét a Bécsi Egyetem Ludwig Boltzmann Városetológiai Intézetében végezték az 1990-es évek végén. Michael Bechinie viselkedéstudós számos szerelmes ember érzéseit és viselkedését tanulmányozta. Bechinie számára a szerelmi betegség szörnyű pszichológiai kivétel, és hasonló a közeli rokon bánatára adott reakcióhoz. Végül is a vizsgálatban résztvevők 45 százalékának még öngyilkossági gondolatai is voltak.
A szeretetbetegség csökkenti a szerotonin szintet
Bechinie "adaptív hatását" a megtört szív szindróma lehetséges funkciójának tekinti. A szeretetbetegség az önkép szabályozó mechanizmusaként szolgálhat, és segítheti a jövőbeni önértékelést a "partnerpiacon".
Ennek ellenére rendkívül stresszes helyzet a test számára - hangsúlyozza Helen Fisher amerikai antropológus. "Számtalan betegség fordulhat elő a stressz következtében, például csökken a test immunfunkciója." És még azokat a történeteket sem lehet szükségszerűen kézből elvetni, amelyek olyan emberekről szólnak, akik még súlyos szerelmi betegségben is meghaltak.
"Két érzelmet láttam a legnagyobb elképzelhető formában: a haragot és a kétségbeesést" - mondja Fisher. Elterjedt az erőtlenség, a tehetetlenség, a tehetetlenség, a megtépázott önbizalom, a melankólia, a félelem és a gyűlölet, amit még soha nem tapasztaltak. Kimutatható fiziológiai változás a szerotonin "boldogsághormon" csökkenése az agyban.
A kapcsolat vége: a szerelem gyűlöletté válik
Üdvözöljük a Megszakadt Kapcsolatok Múzeumában
Különösen rossz karácsonykor: Mindannyian tudjuk, hogy milyen a szerelmi betegség - de hogy néz ki? Most múzeum van erre - a napfényes Kaliforniában.
Forrás: A világ
"A kezdeti tiltakozási szakaszban az elhagyottak minden eszközzel megpróbálnak újra nyerni" - mondja Fischer. "A kapcsolat vége aktiválja a szerelmes hírvivő dopamint a legjobb teljesítményre, mert a jutalom nem valósul meg." Minél inkább elfordul tőlünk partnerünk, annál intenzívebbé válik szenvedélyünk. A volt partner ismét minden cselekvés középpontjába kerül, a szeretet továbbra is aktivizálódik. Egy ponton az elhagyott partner úgy érzi, hogy feladnia kell, és kétségbeesésbe esik, vagy akár depressziós lesz. A depressziós emberek alacsony dopaminszinttel rendelkeznek az agyban.
Harag a volt partneren, gyűlölet és bosszú érzése, különösen azok, akiket elhagytak. Ina Grau pszichológus megtudta, hogy azok, akiknek maguknak véget vetett a kapcsolat, nem kevesebbet szenvednek, mint azok, akiket elhagytak. Csak a másik iránti harag ritkább.
A nők sokkal többet szenvednek, mint a férfiak
Két halott lány - tragédia bejelentéssel
Két lányt agyonlőttek találtak egy középiskolában az amerikai Arizona államban - nyilván öngyilkos levél feküdt mellettük. A két lány állítólag már régóta pár.
Forrás: A világ
Az első vizsgálat után úgy tűnt, hogy a nők sokkal jobban szenvednek szeretetbetegségtől, mint a férfiak. Tényleg erősebb bennük a szívfájdalom, vagy a férfiak nem ismerik el a bántást? Egy második tanulmányban Ina Grau arra a következtetésre jutott, hogy a nők főként fejfájástól, hasi fájdalomtól és végtagok fájásától, keringési problémáktól, kimerültségtől és álmatlanságtól szenvednek. Azt is megállapította, hogy a szeretet iránti kiszolgáltatottság a személyes jellemzőktől is függ. Azoknál az embereknél, akik hajlamosak a „birtokló szeretetre”, nagyobb a szívfájdalom. Ez vonatkozik az alacsony önértékelésű és félénk emberekre is.
"A szerelmesek olyanok, mint a drogosok" - mondja Fischer. „Az agyukban ugyanazok a tevékenységi minták fordulnak elő.” Ugyanazok a lépések, amelyek segítik a szenvedélybetegeket, megkönnyítik a szakítást: Meg kell szakítani az előző partnerrel fennálló minden kapcsolatot, mivel ő a szerelmes beteg szere. Az ajándékokat és a leveleket el kell tenni, és ne olyan helyre kerüljenek, amely a partnerre emlékeztet. Még akkor is, ha ez nehéz, meg kell próbálnia új dolgokat csinálni: az új dolgok elvonják a figyelmet és növelik a dopaminszintet.
Goethe szenvedett a szerelmi betegségtől is
A megnyugtató dolog: az idő a legtöbb esetben gyógyítja a megtört szív sebeit, amint azt Bechinie bécsi tanulmánya megmutatta. Minél hosszabb idő telt el a különválás óta, annál nyomottabb hangulat és zárkózottság enged, míg a koncentráció, az önbizalom és a jó hangulat lassan ismét növekszik. Bár a szerelmi betegségre nincs biztos gyógymód, Grau azt javasolja, hogy töltsön időt barátaival, még akkor is, ha csak a figyelem elterelésére szolgál.
A szerelmi betegséget soha nem szabad félvállról venni: Különösen azoknak az embereknek kell terápiás kezelést igényelniük, akik rosszul fejlett társadalmi hálózatokban élnek, ha a szenvedés továbbra is fennáll.
Goethe fiatal Werther öngyilkosságba sodorta a Lotte iránti kiáltott szerelmet. A költő a legjobb eszközt vette igénybe: figyelemelterelés. Mert saját nyilatkozata szerint Goethe mindössze négy héten belül írta a „Fiatal Werther fájdalmait” - hogy ellensúlyozza saját szerelmi betegségét. És hogy megszabaduljon az öngyilkossági gondolatoktól.