A Real Food az Instagramon diadalmaskodó táplálkozási módszer

real

Ha érdekel a táplálkozás, és folyamatosan kutatja, hogyan lehet fitt maradni és fenntartani az egészséges életmódot, akkor bizonyára hallott a #realfoodról. Ha még nem ismeri, elmagyarázzuk, miből áll. Ez mindenképpen lenyűgözni fogja !

Ez az a mozgalom, amely jelenleg rombol az Instagramon. Ezen a közösségi hálózaton több olyan profil található, akik megvédik és ösztönzik fiókjaik révén. Carlos Ríos vagy a Futurlife21 kezdeményezője ennek a kezdeményezésnek, amely az igazi feldolgozott ételek helyett az igazi feldolgozásra szorul.

Carlos Ríos szerint ezek nem elkészített (vagy nagyon kevés) élelmiszerek, és ebben az ipari vagy kézműves folyamatban a termék minősége nem romlott. Ez magában foglalja a rosszul elkészített termékek fogyasztását, amelyekhez nem adtak hozzá nagy mennyiségű adalékot, például mesterséges aromákat, cukrokat, sókat és más tartósítószereket. Ennek a táplálkozási szakembernek a jól előkészített termék az, amelyet nagyon keveset változtattak megőrizve egészséges tulajdonságait, hogy biztonságosabbá, tartósabbá és kellemesebbé tegyék az ízét, vagy megkönnyítsék fogyasztásukat. Ezek a termékek tartalmazhatnak bizonyos adalékokat vagy tartósítószereket.