A reggeli kihagyása megduplázza a kockázatot; Arteriosclerosis La Presse

kihagyása

  • & sdk = joey & u = https% 3A% 2F% 2Fwww.lapresse.ca% 2Fvivre% 2Fsante% 2Fnutrition% 2F201710% 2F02% 2F01-5138637-skip-the-breakfast-double-the-risk-darteriosclerosis.php & display = popup & ref = plugin & src = share_button "data-network =" facebook "title =" Megosztás a Facebookon ">
  • ✓ Másolt link

A reggeli kihagyása vagy a nap elején történő rossz étkezés megkétszerezi az arteriosclerosis kialakulásának kockázatát, amely az artéria falának megvastagodása végzetes lehet - derül ki egy hétfőn közzétett tanulmányból az American College of Cardiology folyóiratban.

A tudósok jóval a tünetek megjelenése vagy a betegség kialakulása előtt felfedezték az artériák károsodását.

Szerintük ez a felfedezés fontos eszköz lehet a szív- és érrendszeri betegségek elleni küzdelemben, amely a világon a legtöbb haláleset. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) adatai szerint 2015-ben mintegy 17,7 millió ember halt meg.

"Azok az emberek, akik rendszeresen kihagyják a reggelit, valószínűleg általános egészségtelen életmódot folytatnak" - jegyezte meg Valentin Fuster, a Sínai-hegyi Szívkórház igazgatója és az amerikai folyóirat szerkesztője.

"Ez a tanulmány azt bizonyítja, hogy rossz szokás, hogy az emberek proaktív módon változtathatnak a szívbetegség kialakulásának kockázatának csökkentése érdekében" - mondta.

Hat év alatt a tudósok 4000 Spanyolországban élő középkorú irodai dolgozót vizsgáltak.