A reishi vagy a hosszú élettartamú gomba az előnyök bányája

Tudod-e reishi Ezt a több mint 2000 éve Ázsiában fogyasztott gombát hosszú élettartamú gombának hívják a hagyományos kínai orvoslásban. Valóban több erénye lenne. Magyarázatok.

hosszú

Miről szól ?

A reishi vagy Ganoderma lucidum a Ganodermataceae családba tartozik.
A fatörzseken nő, de a vadonban ritkán találkozhat vele.
Ma ezt a gombát termesztik annak érdekében, hogy kielégítsék a gyógyszerigényt.
Megjegyezni: a hagyományos kínai és japán orvoslásban általában napi 1,5–9 g szárított gombát vagy ennek megfelelő tablettát vagy kapszulát kell bevenni. A személyre szabott kezelés érdekében azonban tanácsos kiképzett szakemberrel konzultálni.
Azt is meg kell jegyezni, hogy ez a gomba, bár ehető, nem főzhető, mert kevés az íze.

Gazdag antioxidánsokban

A reishi megérdemli a "hosszú élettartamú gomba" becenevét, mert az gazdag antioxidánsokban, például polifenolokban, flavonoidokban és germániumban.
Ezek az antioxidánsok azonban semlegesítik a sejtek és a bőr öregedéséért felelős szabad gyököket.
Kihasználva öregedésgátló előnyeit, ajánlott étrend-kiegészítőként szedni, pontosabban e gomba spóráit tartalmazó kapszulák formájában.
Porban is megtalálhatja, különösen a Nature & Découvertes-nél, és 6-8 hétig gyógyíthatja.

Fokozza az immunrendszert

Reishi szintén az úgynevezett növények egyike adaptogének: ez azt jelenti, hogy növeli a test alkalmazkodóképességét a különböző stresszekhez.
Különösen erősítené az immunrendszert, és a hagyományos kínai orvoslás szerint globálisan harmonizálná az egészségi állapotot.
Ezért javasoljuk a szedést lábadozás és vírusos megbetegedések időszakában.

Serkenti az értelmet

Célzottabban a reishi az intellektuális stimuláns természetes.
Ezért ideális a hallgatók számára a vizsgák alatt, mert serkenti a koncentrációt és a memóriát.