A rekeszizom egy izom, amely l; az osteopathia optimalizálhatja - REFLEX OSTEO
A rekeszizma (ejtsd: di-a-fra-gm) egy kifejezés, amely két görög szóból származik, jelentése keresztezés és akadályozás, megállás.
A mellkasi rekeszizom elválasztja a mellkast a hastól.
Pontosabban, a rekeszizom olyan izom, amely kupolát képez a hasi szervek felett, és elválasztja őket a mellkas. Ezen elválasztó szerep mellett a membrán a motor fő motorja lélegző.
Ellentétben azzal, amit etimológiája sugallhat, a rekeszizom nem akadályozza. Éppen ellenkezőleg, a mellkas és a has anatómiai elemei közötti kommunikáció elengedhetetlen helye. Így a nyelőcsőbe, az idegekbe, az artériákba és az erekbe (beleértve az aortát), valamint a nyirokerekbe is átjut.
A borda és a hasa közötti jó kommunikáció érdekében a rekeszizomnak rugalmasnak, a lehető legszorosabbnak kell lennie.
Az oszteopátiában 3 különböző rekeszet különböztetünk meg testünkben:
a mellkasi rekeszizom,
medence (a medencében)
és a kisagy sátra (a koponya szintjén).
Ma a fő rekeszről beszélünk: a mellkasi rekeszről,
a légzés fő izma.
Mi a membrán szerepe ?
A rekeszizom a fő légzőizom. A bordaközi izmokhoz társítva biztosítja a légzés mechanikáját az inspiráció és a kilégzés mozgásának váltakozásával.
Mind a gerinc mögött, mind a bordák oldalán, mind a szegycsontnál elöl rögzül. Igen, körbe megy !
Belégzéskor a rekeszizom és a bordaközi izmok összehúzódnak.
Ahogy összehúzódik, a membrán leereszkedik és ellapul. A bordaközi izmok hatására a bordák felfelé mozognak, ami megemeli a bordaketrecet és előre tolja a mellcsontot. Ezután a mellkas mérete megnő, belső nyomása csökken, ami külső levegőhívást okoz.
Eredmény: levegő jut a tüdőbe.
A rekeszizom összehúzódásának gyakorisága határozza meg a légzési sebességet.
Kilégzéskor a rekeszizom és a bordaközi izmok ellazulnak, aminek következtében a bordák leereszkednek, amikor a rekeszizom visszaáll eredeti helyzetébe. Apránként csökken a borda, térfogata csökken, ami növeli a belső nyomást. Ennek eredményeként a tüdő visszahúzódik és a levegő elszökik.
Mi történik, ha a rekeszizma megreked ?
Amikor a rekeszizom feszült és feszült marad (például precordialis fájdalom), hajlamos alacsony helyzetben maradni, és folyamatosan összenyomja a szerveket a hastól a medencéig. Ezután több feszültséget generál a testben, és gyakran kisebb kellemetlenségeket okoz.
Ennek eredményeként:
- szorító érzés a napfonatban, amely az esetleg fájdalmas szegycsont (csomó) alatt helyezkedik el, amely a gerincig terjedhet. Ez az elnyomás érzése szorongató.
- a has duzzadásának érzése a has folyamatos nyomása miatt
- íves hát megjelenése (a duzzadt has miatt a hát meghajlik) vagy a testtartás változása. A rekeszizom-rögzítések, különösen a gerincen, közösek más izmokban, például a psoasban vagy a csípőcsontban. A rekeszizom-feszültség általános hatással van a testre és a testtartásra, csökkent légzéssel, mivel a rekeszizom mozgása korlátozottabb. A CO2 lejárata szintén hiányos.