A rendszeres reggeli segít a gyermekek elhízása ellen - Svájc - a Limmattaler Zeitung

Utolsó frissítés: 2012. augusztus 29, 12:46

gyermekek

A rendszeresen reggeliző gyermekek fittebbek (szimbólumkép)

A rendszeres reggeli segít az általános iskolásoknak a jobb tornában. Kisebb a hízás veszélye is. Ez az ETH Mozgástudományi Intézet tanulmányának eredménye.

A rendszeresen reggeliző gyermekek testtömeg-indexe (BMI) szignifikánsan alacsonyabb volt, mint azoknál, akik csak néha, hétvégén vagy szinte soha nem ülnek a reggelizőasztalhoz. A reggeliző gyerekek öt motorból háromban is jobban teljesítettek.

Több száz, hét és tíz év közötti Winterthuri iskolás vett részt a vizsgálatban - ezt az ETH szerdán közölte. Elvégezték a sportteszteket, és kitöltöttek egy kérdőívet a reggelivel és a délelőtti harapnivalókkal kapcsolatban.

A tudósok meg akarták állapítani az étkezési viselkedés, a testtömeg-index és a motoros képességek közötti kapcsolatot. A gyermekek származását és társadalmi hátterét nem rögzítették.