A reumatológus azt tanácsolja, hogy maradjon kitartó és motiválja az egészséges táplálkozást
Az étrendi ajánlások elengedhetetlenek Dr. Nikolaos Andropoulos a terápia fontos része. A reumatológus elsősorban személyes megbeszélésekre támaszkodva ösztönzi az embereket az egészséges táplálkozásra.
Kiadta Birgit Fenzel: 2020. március 13., 14:18
Nagyon sok meggyőzésre van szükség ahhoz, hogy a bajor betegeket leválasszák a sertéscsülökről.
München. Kevesebb hús, több hal és rost - a müncheni reumatológus dr. Nikolaos Andriopoulos, a Német Táplálkozási Orvostudományi Társaság (DGEM) új irányelvei mindenképpen figyelemre méltóak. Az ajánlások a táplálkozási terápia alapelveit egyes klinikai képekhez kapcsolják, és így jó útmutatást nyújtanak a gyakorlat számára. Hosszú ideig maga is jó sikereket ért el a pácienseknél a reumatológiai gyakorlatában, kiegyensúlyozott, egészséges étrendre vonatkozó tanácsokkal.
Az irányelv hangsúlyozza a táplálkozás fontos szerepét a gyulladásos-reumás betegségek kialakulásában és kezelésében. Ez azt jelenti, hogy összhangban van a reumatológia paradigmaváltásával is, amely egyre inkább a beteg étrendjére koncentrál.
"Különböző vizsgálatokból ma már ismert, hogy az étrend kiválthatja vagy csökkentheti a gyulladásos tevékenységeket" - mondja Andriopoulos. A pozitív hatások közvetett módon is elérhetők, például súlycsökkentéssel. "Például a zsírszövet összeolvadásáról, amelyről ismert, hogy gyulladásos mediátorokat termel" - magyarázza.
Meggyőző erő szükséges
A müncheni Napegészségügyi Központ reumatológiai gyakorlatában, amelyet 2017 óta vezet, a táplálkozási ajánlások a terápia szerves részét képezik. Információs brosúrák is rendelkezésre állnak a gyakorlatban.
De a személyes beszélgetésre támaszkodik. Mivel sok meggyőző erőre van szükség a müncheni emberek lebeszéléséhez a Leberkäs-től és más húskészítményektől - amelyek magas arachidonsav-tartalmuk miatt gyulladásos hatást fejtenek ki. Valójában a betegek reakciói, akiknek több mozgást és a mediterrán ételeket szeretne ízletesebbé tenni, az első beszélgetés során vegyesen keverednek a nagyon motiválttól a meglehetősen visszafogottig.
Rendszeresen foglalkozzon a táplálkozással
"De minden későbbi találkozón újra felvetem a témát" - mondja a reumatológus. A legtöbbjük számára étrend javasolt, mert a kortizont gyakran használják, amíg a betegségmódosító terápia életbe nem lép. Mellékhatásai között szerepel a súlygyarapodás.
Betegeivel folytatott beszélgetésekből tudja, hogy az étrend pozitív hatása gyorsan elérhető. "Sokan azt mondják, hogy miután lemondtak például a sertéshúsról, sokkal jobban érezték magukat" - számol be a gyakorlatról. Ez fordítva is működik, ő is megfigyelte.
"A diéták nem helyettesítik a gyógyszeres terápiát" - hangsúlyozza ugyanakkor. Az ő segítségükkel azonban gyakran csökkenthető a gyógyszerek mennyisége. Ez nem csak a betegek javát szolgálja, mert csökkenti a mellékhatások kockázatát, hanem az egészségügyi rendszert is.