A Rhodiola Rosea vagy az "aranygyökér" előnyei egészségünk szempontjából; Modern nők
A Rhodiola rosea egy figyelemre méltó növény, amely hosszú múltra tekint vissza, és tele van különféle felhasználásokkal. Úgy gondolják, hogy erősíti az idegrendszert, küzd a depresszió ellen, növeli az immunitást, növeli az állóképességet, javítja a memóriát, segít a fogyásban és javítja az energiaszintet.
Rhodiola legendás történelme több ezer évre nyúlik vissza. Kr. U. 77. Dioscorides görög orvos a De Materia Medica című orvosi lapjában dokumentálta a növény - amelyet később gránátalma rizának nevezett - orvosi alkalmazását.
A vikingek a növénytől függtek, hogy javítsák állóképességüket és fizikai állóképességüket, míg a kínai császárok expedíciókat szerveztek Szibériába, hogy elhozzák a gyógyászati célokra használt "aranygyökeret". A közép-ázsiai emberek a Rhodiola rosea teát tartották a leghatékonyabb kezelésnek a megfázás és az influenza ellen. A mongol orvosok tuberkulózis és rák kezelésére írták fel a növényt.
A Rhodiola rosea kutatása része volt a Szovjetunió azon terveinek, hogy versenyezzen a Nyugattal a katonai fejlesztés, az űrkutatás, az olimpiai sport, a tudomány, az orvostudomány és az ipar területén. Kelet-Európában és Ázsiában a hagyományos orvosi rendszerek egyik népszerű növénye, amely híres az idegrendszer stimulálásáról, a depresszió csökkentéséről és a súlyos betegségek megelőzéséről.
A Rhodiolának 7 fő egészségügyi előnye van:
- Harcol a depresszió ellen
- Csökkenti a stresszt
- Segít az izmok helyreállításában
- Javítja a memóriát
- Hatékony szívproblémák esetén
- Növeli a szervezet ellenálló képességét a toxinokkal szemben
- Stimulálja és védi az immunrendszert
Állatkísérletek során úgy tűnik, hogy a rodiola kivonatok fokozzák a szerotonin, a triptofán és a hidroxi-triptofán prekurzorok transzportját az agyban. A szerotonin egy széles körben vizsgált neurotranszmitter, amely számos funkcióban vesz részt, beleértve az izomösszehúzódást, a hőmérséklet és az étvágy szabályozását, a fájdalomérzékelést, a vérnyomást és a légzést. Ha kiegyensúlyozott, akkor az elégedettség és a mentális megkönnyebbülés érzetét nyújtja.
Így a rodiolát az orosz tudósok önmagukban vagy antidepresszánsokkal kombinálva alkalmazták a mentális állapot serkentésére, ami jó áldás azokban az országokban, ahol az emberektől hosszú ideig nélkülözik a napot.
A Rhodiola rosea régóta erős adaptogénként ismert. Az adaptogének természetes növényi anyagok, amelyek növelik a test ellenállását és normalizálják funkcióit. Az adapogén fogyasztók profitálnak a nem specifikus rezisztenciából, amely lehetővé teszi az élettan számára a stresszhelyzetek jobb kezelését.
Mivel úgy tűnik, hogy a Rhodiola rosea beadása befolyásolja a monoaminszintet, előnyös lehet olyan körülmények között, amelyeket a monoaminok egyensúlyhiánya jellemez a központi idegrendszerben. Ez összhangban áll az orosz állításokkal a depressziós emberek és a skizofréniában szenvedők állapotának javításáról.
Kimutatták, hogy a Rhodiola rosea csökkenti a gyógyulási időt a hosszan tartó edzések után, miközben növeli a figyelem teret, a memóriát, az állóképességet és a toxinokkal szembeni ellenállást. A Rhodiola rosea kivonat növeli az izmok helyreállításához szükséges enzimek és fehérjék szintjét a megerőltető testmozgás után. Serkenti az izmok energiaállapotát is; glikogén szintézis az izmokban és a májban, izomfehérje szintézis és anabolikus aktivitás.
A kutatók kimutatták, hogy a Rhodiola rosea javítja a hosszú távú memóriát és a koncentrációt. Növelheti az agy bioelektromos aktivitását, ami javítja a memóriát és az agy energiáját.
Egy tanulmányban negyven diákot választottak ki véletlenszerűen, akik 20 napig napi kétszer 50 mg Rhodiola kivonatot vagy placebo tablettát kaptak. Azok a hallgatók, akik megkapták a kivonatot, jelentős javulást mutattak a fizikai állapotban, a pszichomotoros funkcióban, a mentális teljesítményben és az általános közérzetben. A Rhodiola rosea kivonatot kapó alanyok a mentális fáradtság statisztikailag szignifikáns csökkenését, az alvás minőségének javulását és a tanulmányi motiváció nagyobb mértékét is jelentették.
A Rhodiola hatékonynak bizonyult a stressz okozta vagy súlyosbított szívproblémák esetén is. Ez annak köszönhető, hogy képes csökkenteni a mellékvesék által a stressz során felszabaduló katekolaminok és kortikoszteroidok mennyiségét. Ezeknek a stresszhormonoknak a rendellenes jelenléte később növeli a vérnyomást, a koleszterin-, a káliumszintet és növeli a szívbetegségek kockázati tényezőit.
Megállapították, hogy a Rhodiola csökkenti a káros lipidszinteket a vérben, és ezáltal csökkenti a szívbetegségek kockázatát. A Rhodiola a szívverést is szabályozza, és küzd a szívritmuszavarok ellen.
Kimutatták, hogy a Rhodiola növeli a daganatellenes aktivitást a test toxinokkal szembeni ellenálló képességének növelésével. Számos antioxidáns vegyületet azonosítottak a Rhodiola rosea-ban, és jelentős szabadgyök-eltávolító aktivitást mutattak ki a Rhodiola alkohol- és vízkivonatainak felhasználását követően.
A Rhodiola rosea alkalmazható más daganatellenes gyógyszerekkel kombinálva. Orosz kutatók szerint a Rhodiola orális beadása 39% -kal gátolja a patkányokban a tumor növekedését, és 50% -kal csökkenti az áttétet. A növény javítja a húgyhólyagrákos betegek vizeletszövetét és immunitását is.
A rodiola stimulálja és védi az immunrendszert a homeosztázis (anyagcsere-egyensúly) helyreállításával a szervezetben. Emellett fokozza a gyomor és a lép természetes semlegesítő sejtjeit. Ennek oka lehet a hormonok normalizálására való képessége a glükokortikoidok szervezetben történő felszabadulásának modulálásával.
A termék Rhodiolin Calivita (120 kapszula) a Rhodiola Rosea növényt tartalmazza.
Harcol a stressz és a fáradtság ellen, megakadályozza a depressziót, javítja a koncentrációt és növeli az immunitást
Ezenkívül ez a természetes termék más előnyökkel jár az egészségünk számára:
- javítja a mentális állapotot és a memóriát
- megakadályozza a szívinfarktust, javítja a vérkeringést
- javítja a férfiak és nők szexuális étvágyát
- serkenti az immunrendszert
- erős antioxidáns hatású
adminisztráció Rhodiolin Calivita ajánlott mindazoknak, akik egészséges, energikus és kiegyensúlyozott életet akarnak élni.