A sarok szerkezete, működése és betegségei
A sarok a láb hátsó kiemelkedése. Kapának is nevezik. A láb ezen hátsó részének ellen kell állnia a szélsőséges mechanikai terheléseknek, mivel az ember elsőként helyezi a sarkát járás közben.
Tartalomjegyzék
Mi a sarok?
Amikor az ember sétál, a lábának sarka mindig először érintkezik a talajjal. Pontosabban a sarokcsont. A legnagyobb nyomást el kell viselnie. Az emberi láb természetes sarka. A sarok csak nagyon kis érintkezési felületet kínál a terheléshez.
De erős inakkal rendelkezik, amelyek biztosítják a szükséges stabilitást. A sarok a calcaneus csont mellett a calcaneus tubercle-ből áll. Nélkülük az ember nem tudott egyenesen járni. Támogatja a gördülési mozgást és stabilizálja az Achilles-ínt.
A calcaneus megteremti a sarok alakját is. A zsírszövetet a calcaneus felett tárolják. A bőr kinyúlik rajta, amely egy kis gödröt képez az oldalán az Achilles-ín rögzítésének mellett. A sarok hátsó része a talp végén záródik.
Anatómia és szerkezet
A calcaneus az alsó bokaízület része is. A sarok ínrögzítésénél bursa is található. Az ín és a bőr, valamint az ín és a csont között helyezkednek el. A bursae kis üregek, amelyek folyadékkal vannak feltöltve. Mindenhol felmerülnek a testben, ahol fokozott a nyomás. A Bursae kis lengéscsillapítóként szolgál a nyomás kiegyenlítésére.
A sarokpúptól indulva az ínlemez a talp mentén húzódik. Ez egy kötőszövetszerű anyagból készült ínlemez. Más néven talpi fascia vagy talplemez. Ez a talpi fascia ventilátorszerűen tágul. Más inakkal, a lábizmok és szalagok szálaival együtt minden mozdulattal stabilizálja a lábfejet.
Funkció és feladatok
A sarok feladata a láb mozgásának lehetővé tétele. Ellen kell állnia a testtömegnek. A sarok másik fontos feladata a stabilizálás állva és a nyomásmennyiség megfelelő csillapítása mozgáskor.
A sarok révén az ember képes járni, futni, futni, ugrani, és számos be- és kifelé fordítani a lábfejet. Mennyire fontos a sarok az emberi mozgás szempontjából, csak akkor derül ki, ha funkciója korlátozott. Ha nem lehet tovább lépni a sarokkal, akkor a személynek gyalogos segédeszközre van szüksége. Csak a lábfejével járni rendkívül megerőltető és nem tartható ki sokáig.
A sarok stabilizálja az állást és lehetővé teszi a láb minden megnyújtását. Egy erőszakos lépés vagy erő hatás is csak a sarok funkcionalitásával érhető el. Mivel a sarok sok stressznek van kitéve, a fizikai munka vagy a sporttevékenység következtében újra és újra előfordulnak helytelen stresszek vagy túlterhelések. A megfelelő lábbeli szintén fontos szempont, ha a sarok egészségét illeti. Nem sok sarokeltolódás veleszületett, sok szerzett.
A gyógyszerét itt találja
Betegségek és betegségek
A ritkább felső sarok sarkantyúnak is van változata. A sarokcsont csontos kinövése is, de az Achilles-ín behelyezésének területén. A sarok sarkantyúi okozzák a sarokcsont túlzott megterhelését. Ha túlterhelt, gyulladáshoz és repedésekhez vezet. E nagyon apró repedések gyógyítására a test mészlerakódásokat épít. Ez hosszabb időn keresztül sarkallást hoz létre.
A túlsúly és a rossz cipő, valamint a láb deformitásai szintén támogatják a sarkantyú kialakulását. A sarok sarkantyúkat terápiás úton lehet kezelni súlycsökkentés, védelem és megfelelő talpbetét viselése révén. Ezenkívül a talpi fasciitis a sarok olyan betegsége, amely a sportban futó sérülések körülbelül 10% -ában fordul elő. Ez a sarokfájdalom a túlzott stressz következménye. A láb talpának és a calcaneus csontnak nagyon finom repedései vannak, amelyek kiválthatják a gyulladásos folyamatokat.
A láb anatómiai jellemzői szintén ezekhez a mikrorepedésekhez vezethetnek. Hűtés és fájdalomcsillapítás javasolt terápiás úton. Továbbá az ortopéd talpbetétek és a lábkötések segítenek stabilizálni. A fájdalmat kiválthatja bursitis, a sarokcsont törése vagy az elmozdult ízület is.
dagad
- Aumüller, G. és mtsai: Duale sorozat anatómiája. Thieme, Stuttgart 2017
- Lang, J.: Gyakorlati anatómia, 5. kötet - Lábak és statikák. Springer, Berlin, 2004
- Schoppmeyer, M.: Anatómia és élettan. Rövid tankönyv ápolói szakmák számára. Urban & Fischer/Elsevier, München, 2017
Esetleg ezek is érdekelhetnek
A MedLexi.de oldalon nem csak az egészségről, az orvostudományról és a wellnessről publikálunk, hanem a jelenlegi orvosi kutatás és az orvostechnika iránt is lelkesen. Örömmel kutatjuk az emberi jólétre és egészségi állapotára vonatkozó összes témát, és a nagyközönség számára magas újságírói követelményekkel magyarázzuk az összetett orvosi kérdéseket.
Tantárgyaink orvosi szakértői ismeretei segítenek abban, hogy érthető ismereteket készítsünk az Ön egészségére. Kíváncsian vizsgáljuk meg a kérdéseket, ellenőrizzük őket a jelenlegi kutatások alapján, és áttekintjük a napi orvosi gyakorlatot is. Az orvos és a beteg közötti tudás közvetítőinek tekintjük magunkat.