A Scarsdale diéta fogyni 14 nap alatt

scarsdale
Által kifejlesztett Doktató Tarnower, Amerikai kardiológus, ennek a diétának az a célja sújt veszteni azoknak, akik szeretnék, 14 nap alatt csak! Természetesen ebben az időszakban az étrend szigorú lesz, és az ellenőrzésnek aprólékosnak kell lennie. Tudjon meg többet a Scarsdale diéta a következő cikkben.

Keresse meg további terveinket a mi oldalunkra kattintva Diéta útmutató.

Mi ennek a diétának az eredete ?

Miből van ?

A Scarsdale étrend előnyei:

Éppen ellenkezőleg, itt vannak a hátrányai:

Mit gondolnak a szakemberek erről a diétáról? ?

Néhány recept:

Tag megjegyzések:

Értékelésem a Scarsdale módszer programjáról/Kettős be/Kettős étrend: a mérlegem 5 fonttal kevesebb veszteséget jelent be 7 font kevesebb (= 500 gramm naponta) cél esetén.

Áttekintésem a Scarsdale Two-On/Two-Off diétáról:

Előnyök/előnyök:

- Gyors fogyás, az ideális étrend a fogyáshoz rövid idő alatt

- A diéta viszonylag rövid időtartama: csak 2 rövid hét