A sikeres karcsúsító masszázs titkai (hogy valóban működjön!) - Femmes d; Ma; hui
A combokon, a gyomorban vagy a fenéken ... A cellulitiszellenes kezelések még hatékonyabbak, ha megfelelően alkalmazzák őket. Catherine Le Maux kozmetikus és masszázsterapeuta elárulja a hatékony karcsúsító masszázs tippjeit.
Köztudott, hogy a kézi masszázsok rendkívül hatékonyak a narancsbőr elleni küzdelemben. De mik a hatékony karcsúsító masszázs titkai? Találkoztunk Catherine Le Maux-szal, hogy válaszokat kapjunk.
A jó karcsúsító masszázs titkai
Melyek a nélkülözhetetlen gesztusok egy jó fogyókúrás masszázs során?
„Az első dolog, hogy el kell kezdeni a nyirokcsomók megnyitásán dolgozni, serkenteni a nyirok áramlását és a felesleges folyadékot elvezetni. Tehát lassan indulunk. Ezután a fogyókúrás masszázs egyik fontos gesztusa a híres tapintás. Bontja szét a zsírsejteket, amelyek aztán eltávolíthatók. Ez serkenti a vérkeringést, elvezeti a testet és enyhíti a nehéz lábakat. A karcsúsító hatás mellett a masszázsnak pihentető hatása is lesz. "
Vajon fáj-e, hogy valóban hatékony legyen?
„Ez egyesek elmélete, de egyáltalán nem az enyém. Természetesen néhány fibrotikus cellulitust kissé nehezebb lesz "lehámozni", de kombinálnia kell a lágyságot és a feszességet. Nagyon fontos, hogy a masszázs is jólétet biztosítson. A testet már eléggé megtámadja életmódunk, ami önmagában is a súlygyarapodás tényezője. A masszázs mindennek ellenére kellemes pillanat marad. Személy szerint mindig egy hátmasszázzsal végzek, mert ha nyugodtabb vagy, akkor jobban kiküszöbölsz. ”