A Slenderline mindent tud az r-ről; gime p; a ti
Hozzáadás a kedvencekhez RossHelen/iStock
Tészta, szeretjük, akár kicsik, akár nagyok vagyunk. De sajnos, ahogy felnövünk, egyre nagyobb figyelmet fordítunk sziluettünkre, és igyekszünk a lehető legjobban elhatárolódni a keményítőtartalmú ételektől.
Itt jön be a Slenderline Diet, ami arról szól, hogy fogyasszon tésztát! Igazi ellentéte a "hagyományos" fogyókúrás módszereknek.
A Slenderline diéta, késako ?
Pastas bőven, ezt szorgalmazza a Slenderline fogyókúrás étrend. Kivéve, hogy csak keményítőtartalmú ételek fogyasztása túl könnyű lenne hatékonyan lefogyni.
A tészta étrendnek köszönhetően hirtelen 4 alapszabályt kell pontosan betartani, hogy gyorsan fogyjon:
- Keményítőtartalmú ételeket fogyasszon kivétel nélkül minden étkezés mellett, hogy formában legyen, miközben elveszíti a zsírtömeget,
- Csökkentse a zöldségek fogyasztását, amelyek elősegítik a víztárolást a hasában,
- Csökkentse a zsírbevitelt,
- Kerülje a keményítőben gazdag ételek fogyasztását, amelyek zsírsavakká alakulnak a szervezetben.