A só és a dohányzás, egy veszélyes duó megduplázza a reumás ízületi gyulladás kockázatát
Belépés
Fiók létrehozása
Jelszó visszaállítás
Gyógyszer
A sós ételeket fogyasztó dohányosok kétszer nagyobb eséllyel alakulnak ki reumás ízületi gyulladásban - derül ki svéd kutatók tanulmányából.
A harapnivalók és sós ételek étvágya kétszer olyan káros a dohányosok egészségére. Legalábbis a svéd Umea Egyetem kutatói szerint erre azt találták, hogy a dohányosok kétszer nagyobb eséllyel alakulnak ki reumás ízületi gyulladásban, ha sós étrendet fogyasztanak - írja a Medical Daily.
A tudósok következtetései kikristályosodtak, miután elemezték a Svédországban elindított közösségi intervenciós programban összegyűjtött adatokat, majdnem nyolc évvel a rheumatoid arthritisre jellemző tünetek megjelenése előtt a tanulmányukban szereplő 386 dohányosnál.
A program információkat gyűjtött az alanyok étrendjéről, az elvégzett testmozgás típusáról és mennyiségéről, a cigarettafogyasztásról, de az időszakos vérvizsgálatok eredményeiről is. A kutatók összehasonlították a dohányosok egészségi állapotára vonatkozó adatokat egy 1886 fős kontrollcsoportéval, és megállapították, hogy a magasabb nátrium-bevitel csak a dohányzóknál növelte a rheumatoid arthritis kockázatát.
Az elemzés azt sugallta, hogy a dohányzással járó reumás ízületi gyulladás kialakulásának kockázatának körülbelül a fele (54 százaléka) a magas nátrium-bevitellel való kölcsönhatásnak köszönhető. " a svéd Umea Egyetemről.
Azt, hogy a megnövekedett sóbevitel a dohányzóknál a rheumatoid arthritis egyik fontos kockázati tényezője, az a tény is alátámasztja, hogy a tudósok nem tudtak szignifikáns összefüggést felismerni a dohányzás és a betegség kialakulásának kockázata között azoknál az egyéneknél, akiknek reumás ízületi gyulladásuk volt. nátrium a megengedett határokon belül.
Sundström kijelenti, hogy ez a fokozott nátrium-bevitelhez kapcsolódó kockázat csak a dohányosoknál volt jelen. Véleménye szerint ezek az eredmények rávilágítottak a dohányzók körében kialakuló rheumatoid arthritis kialakulására.
Érdekes megjegyezni, hogy a nátriumfelesleg kockázati tényező a rheumatoid arthritis kialakulásában a dohányzók körében, mivel ez megmagyarázhatja a korábbi tanulmányokban kiemelt eltéréseket, amelyek során az étrendet a rheumatoid arthritis kockázati tényezőjeként értékelték "- mondta a kutató.
A rheumatoid arthritis így felkerül a dohányzás negatív hatásainak hosszú listájára. Az Egyesült Államok Betegségmegelőzési és Megelőzési Központja szerint a dohányzás a test szinte minden szervét érinti, és több halálhoz vezet, mint HIV, alkoholfogyasztáshoz, közúti balesetekhez és fegyveres eseményekhez.
A sófogyasztás csökkentése érdekében a szakemberek javasolják a fűszer hozzáadását az ételhez a főzés vége felé. Így a só az étel felületén marad és kielégíti a sózás szükségességét. Ha főzés közben adják hozzá, az az ételbe kerül, és az íze gyengül, arra ösztönözve a só szerelmeseit, hogy adjon még sót a tányérra.