A Spirulina - Algorigin, az egészségügyi termékek svájci szakembere összetétele

Algák

  • Spirulina
    • A spirulina története
    • fogalmazás
    • Ismerje el a kiváló minőségű spirulinát
    • hatás
    • A spirulina adagolása
    • Spirulina - vasval dúsított
    • Tanulmányok a Spirulináról
    • Spirulina algorigin
  • Chlorella
    • sztori
    • előnyöket
    • fogalmazás
    • adagolás
    • Tanulmányok a Chlorella-ról
  • AFA Klamath
  • Phycocyanin
  • Asztaxantin
  • Hínár
  • Lithotamn
  • Omega-3 zsírsav DHA

A spirulina a világ egyik leggazdagabb étele. Úgy tűnik, hogy számos pozitív tulajdonsága rendkívüli összetételével függ össze. De miről is van szó valójában? Algorigin számba veszi Önnel.

termékek

Fehérjék

A fehérjék az építőkövei Izmok, a víz után a testösszetételben vannak a legnagyobb részarányok (a víz a testtömeg 62% -a, a fehérje 17%). Ők is sokak alapja Anyagcsere folyamatok (Immunitás, sejtjavítás ...) és sokakat oktat Enzimek és Hormonok.

Minden fehérje egy láncból áll, amelyhez 20 aminosav áll rendelkezésre ugyanazon elv alapján, mint a 26 betű a szavak kialakításához.

Ezek az aminosavak a A test táplálja vagy termeli. Egyeseket azonban a test nem tud szintetizálni, ezeket nevezzük esszenciális aminosavak kijelölt. 8 felnőtt és 10 gyermek. Az állati fehérjék mindezen esszenciális aminosavakat biztosítják a normál táplálékban, míg az egyes növényi fehérjék ebből a szempontból hiányosak.

A hiányzó aminosav (oka) t „korlátozó tényezőknek” nevezzük, mivel korlátozzák a fehérjék termelését (szintézisét) ezzel az aminosavval. Hosszú távon az esszenciális aminosavak hiányának ugyanaz a hatása, mint a fehérje hiányának. Ezért fontos a növényi fehérjeforrások variálása annak érdekében, hogy minden aminosavból profitálhassunk.

A spirulina magas fehérjetartalmú (60-70 szárazanyag-tartalmuk% -a) [1] magas biológiai értékkel, mert tartalmaz összes felnőttek és gyermekek számára esszenciális aminosavak. A spirulina membrán a gyomorsav hatására könnyen feloldódik, ami a jó gyógyulást amely 20 aminosavat garantál.

Lipidek (zsírok)

A lipidek a súlyunk csaknem 14% -át teszik ki, ezek építőkövei Sejtmembránok. Ezek a lipidek két rétegben vannak elrendezve, hogy elválasszák a sejt belsejét a környező közegtől. A lipidek típusa megváltoztatja ezt A membránok rugalmassága és befolyásolja a minőségét Üzenetek sejtek között.

A lipidek is bejönnek Idegrendszer előtt (az agy 60% -ot tartalmaz). Köpenyt képeznek az idegek körül, ami sokkal gyorsabb Információ átadás lehetővé teszi.

Végül is az im Zsírszövet tartalmazza Lipidek szerepe a Energia tároló és Hőszabályozás.

Hízik 2–4% a spirulina össztömege. Optimális egyensúly van az omega-3 és az omega-6 zsírsavak között, garantálva a jót szív- és érrendszeri egészség. A spirulina különösen gazdag esszenciális zsírsavakban, magas alfa-linolénsav (ALA) és gamma-linolénsav (GLA) [2] tartalommal, amelyek részt vesznek a Hormonszintézis magában foglal. A GLA csak borágóban, ligetszépe és ribizliolajban, valamint anyatejben és spirulinában található meg. A dihomogammalinolénsav (DGLA) alosztály csak a spirulinában és az anyatejben található meg. Ezeket a zsírsavakat táplálékkal veszik fel, vagy az omega-6 zsírsavakból keletkeznek a szervezetben.