A súlycsökkenés javítja a fogamzás esélyét súlyosan elhízott embereknél; DGP
Eredeti cím:
Mennyire hatékonyak a testsúlycsökkentő beavatkozások a túlsúlyos vagy elhízott nők és férfiak termékenységének javítására? A bizonyítékok szisztematikus áttekintése és metaanalízise
Világszerte egyre több ember szenved túlsúlytól és elhízástól
Azokat az embereket, akiknek testtömeg-indexe (BMI) meghaladja a 30-at, elhízottaknak nevezzük. Különbséget tesznek az elhízás különböző fokai között:
I. elhízási fokozat: BMI 30 és 34,9 között
Elhízás II. Fokozat: BMI 35 és 39,9 között
Elhízás III. Fokozat: BMI ≥ 40
Az elhízás mértékének növekedésével növekszik a társbetegségek kockázata (pl. Cukorbetegség, szív- és érrendszeri betegségek, ortopédiai problémák).
Azokat az embereket, akiknek testtömeg-indexe (BMI) meghaladja a 30-at, elhízottaknak nevezzük. Különbséget tesznek az elhízás különböző fokai között:
I. elhízási fokozat: BMI 30 és 34,9 között
Elhízás II. Fokozat: BMI 35 és 39,9 között
Elhízás III. Fokozat: BMI ≥ 40
Az elhízás mértékének növekedésével növekszik a társbetegségek kockázata (pl. Cukorbetegség, szív- és érrendszeri betegségek, ortopédiai problémák).
A BMI (Body Mass Index) a testtömeg felmérésére szolgál. Leírja a testtömeg és a testméret arányát, és a következő képlettel számítják ki: BMI = testtömeg (kg)/testméret (m 2). Tehát, ha 1,70 m magas és 60 kg a súlya, tegye a következőket: 60: (1,70 x 1,70) = 20,76, ami azt jelenti, hogy a BMI értéke 21 körül van. BMI-vel rendelkező emberek 18,5-től 24,9-ig normál súlynak számít. A 18,5 alatti BMI alulsúlyt, a 25 és 29,9 közötti BMI pedig a túlsúlyt jelzi. A 30-as BMI-ből elhízásról (zsírosodásról) beszélünk. A BMI azonban csak a teljes testtömegről mond valamit, és nem ad semmilyen információt a testzsírról. Két embernek ugyanaz a BMI-je, de más a testzsírmennyisége. Tehát a sok izomzatú és kevés testzsírral rendelkező testépítőnek ugyanaz a BMI-je, mint a kevés izomzatú és sok zsírtartalmú embernek. Ennek ellenére a 30-as vagy annál nagyobb BMI általában a zsír megnövekedett százalékát jelzi a testben.
Egy Nagy-Britanniában végzett tanulmány megvizsgálta, hogy mely stratégiákat alkalmazzák az elhízott nők/férfiak/párok segítésére, akiknek a gyermekvállalás iránti vágyuk nem teljesül, és mennyire hatékonyak ezek a stratégiák. Csak olyan stratégiákat vettek figyelembe, amelyek nem műtétiek, vagyis nem tartalmaznak semmilyen sebészeti beavatkozást a testtömeg csökkentésére. Ehhez a kérdéshez a kutatók vissza tudtak térni 40 vizsgálat eredményeire.
Azok a nők, akik olyan programokban vettek részt, amelyek csökkentették a napi kalóriabevitelt és megnövelték a testmozgásukat, 59% -kal nagyobb eséllyel esélyesek a teherbeeséshez, mint azok a nők, akik nem vettek részt ilyen programban. A programok gyakorlatilag a nők súlycsökkenéséhez és az ovuláció javulásához vezettek (az ovuláció hiánya vagy a nagyon rendszertelen ovuláció gyakori oka a nem kívánt gyermekvállalási vágynak). A vetélések számát a programok nem tudták befolyásolni.
Azoknál az embereknél, akik elhízottak és nem teljesítik a gyermekvállalás vágyát, a fogyás ésszerű stratégia a fogamzás esélyének növelésére. A napi kalóriabevitel csökkentése a megnövekedett fizikai aktivitással kombinálva sikeres út a fogyáshoz.
Best D, Avenell A, Bhattacharya S. Mennyire hatékonyak a súlycsökkentő beavatkozások a termékenység javítására túlsúlyos vagy elhízott nőknél és férfiaknál? A bizonyítékok szisztematikus áttekintése és metaanalízise. Hum Reprod frissítés. 2017. november 1.; 23 (6): 681-705. doi: 10.1093/humupd/dmx027.