A súlycsökkentő zsír elpárolog a levegőben

HÍREKÉRDÉS

A kutatók elmagyarázzák a test anyagcsere-folyamatát a zsír eltávolítása érdekében. Ezek szerint ezek nem energiává válnának, hanem elpárolognának a levegőben.

zsír
elhízottság
diéta
BMJ

Ha lefogyunk, azt mondjuk, hogy "zsírt égetünk", amely aztán energiává alakul. De a British Medical Journal (BMJ) közelmúltbeli ausztrál tanulmánya szerint a zsír valóban felszabadul a légzőrendszeren keresztül.

Nagyrészt fel nem ismert jelenség
De akkor mi történik valójában, ha testünk zsírokat hullat le? Milyen anyagcsere folyamaton megy keresztül a testünk? Ruben Meerman fizikus, a tanulmány társszerzője szerint az elveszett testtömeg nagy része a levegőn keresztül halad, és a szervezet által termelt szén-dioxid választja ki. A tanulmány szerzői elmagyarázzák például, hogy tíz kilogramm fogyáshoz a testnek 29 kg oxigént kell belélegeznie, az anyagcsere pedig 28 kg szén-dioxidot és 11 liter vizet termel. Olyan literek, amelyeket vizelettel, izzadással és más testnedvekkel ürítenek ki.