A súlygyarapodás elkerülhetetlen a korral

súlyzós edzés

A zsíranyagcserében az életkorral összefüggő változások feltárásával svéd kutatók megállapították, hogy a zsírszövet lipidforgalmának sebessége lelassul, ami elősegíti a súlygyarapodást.

Miért fontos ez

Az alacsonyabb lipiddegradáció (lipolízis) hozzájárulhat a súlygyarapodáshoz. A zsírszövet hatékonyságának csökkenése befolyásolhatja a test képességét a hideg és az éhség kezelésére is. Ezenkívül a zsír felhalmozódása más szövetekben érelmeszesedést okozhat.

Amit a tanulmány mutat

A kutatók a kezdetektől fogva 30 év és 35 év közötti nőktől vett zsírsejtmintákat vizsgálták 13 év alatt. Ez alatt az idő alatt mindegyik csökkenést mutatott a zsírszövet lipidforgalmának sebességében, függetlenül attól, hogy hízott-e vagy sem.
Emberben az öregedő zsírszöveti sejtek lebontják a noradrenalint, a lipolízist serkentő hormont, ami megmagyarázza a lipolízis csökkenését.