A súlyom miatt már nem hagyom el a házamat
Hogyan lehet kiszabadulni az elszigeteltségből
Súly és társadalom
Azokban a nyugati társadalmakban, ahol a soványság (és nem a soványság) az uralkodó kritérium a szépség szempontjából, az elhízott vagy túl sovány emberek többé-kevésbé a mély leértékelés áldozatai. A társadalomtól címkézve, külön kiemelve vagy kiközösítve nem ritka megfigyelni, hogy életük során, gyermekkortól a felnőttkorig kirekesztettek.
Miért ? Mivel sokan úgy gondolják, hogy az elhízás vagy a soványság az akarat, az étrend és a fizikai aktivitás közötti egyszerű egyenlet oka. Ha az illető elhízott, az azért van, mert túl sokat eszik anélkül, hogy elegendő energiát fejtene ki. Ha túl vékony, az azért van, mert nem hajlandó rendesen étkezni: mindkét esetben megérdemli, hogy legyen ilyen teste. Az elhízott vagy túl sovány embernek, aki felelős a helyzetéért, csak "mozdulnia" vagy "enni kényszerítenie kell magát", hogy megfelelőbb testhez jusson a szépség diktátumával szemben. Így az általa elszenvedett diszkrimináció arra készteti, hogy bezárkózzon önmagához, ami a legtöbb esetben kizárja magát a társadalomból.
Hogyan lehet kijutni ?
Igen, túl sok vagy nem megfelelő formában van, de mégis nagyszerű ember, igaz? Elmúltak azok az idők, amikor otthon kell maradnia, és el kell utasítania a barátokkal való kirándulást, egy romantikus vacsorát vagy egy családi sétát, attól félve, hogy testalkatának alapján ítélik meg.
Először is elengedhetetlen, hogy belső szépségére összpontosítson. Igen, lehet, hogy nem találkozik a szépség kánonjaival, amelyeket magazinokban, felvonulásokon vagy a televízióban közvetítettek, de ember marad, személyisége, tulajdonságai és hibái vannak, egyesek számára tiszteletre méltó, mások számára még érdekes is. Ezért ki kell emelnie az ízlését, stílusát, dinamizmusát, valamint a karakterét, mernie kell beszélni arról, ami elbűvöli, kifejezni azt, ami egyedivé teszi őt. Ha ás egy kicsit, rájön, hogy kedves, figyelmes, érzékeny vagy érthető. röviden annyi tulajdonság, amit érdemes megosztani.