A súlyozott takarók előnyei - mik ezek és miért kell használni őket
A már évek óta külföldön tanulmányozott súlyozott takarók hazánkban is egyre népszerűbbek. Nehéz takarók, amelyek az egész felületen egyenletesen elosztva vannak golyókkal, így testtömegük körülbelül 8-12% -át nyomják. Nincs szabványos méret, a kilogramm és a vásárló magassága szerint választják meg.
A súlyozott takaró ölelésként működik, növeli a szervezet által termelt szerotonin és melatonin szintjét, és csökkenti a kortizol szintjét. Súlyozott takaróba csomagolva valóban ellazul, gondjait félretéve.
Valójában ezeket a takarókat kezdetben pszichológusok és terapeuták használták a betegek különböző tüneteinek enyhítésére, és csak ezután váltak széles körben használt termékké. Szeretne többet megtudni előnyeikről? Olvass tovább:
5 olyan feltétel, amelyben a súlyozott takarók segítenek
A tanulmányok számos jótékony hatást mutattak be, ha ezeket a takarókat otthon és terápiában egyaránt használják.
autizmus
Gyakran az autizmussal küzdő embereknek, különösen a gyermekeknek, vannak alvási problémáik. Bár a vizsgálatok azt mutatják, hogy a súlyozott takarók nem feltétlenül hoznak gyorsabb, hosszabb vagy kevésbé álmos éjszakai alvást, a tanulmány résztvevői szerint jobban érzik magukat a súlyozott takarók használatakor, ami nyomáson keresztül segít ellazulni., amely enyhíti a testet a stressztől, lassítja a szívverést és csökkenti a vérnyomást. [1]
Sőt, a súlyozott takarók a gyermekek terápiájában is segítséget nyújthatnak, alternatívát kínálva a testi vonzalomnak, amely néha kényelmetlenséget okozhat az autizmus spektrum zavaraiban szenvedők számára. Így biztonságban érzik majd magukat, mint egy ölelésben.
A súlyozott takarók mind az ADHD-s betegek alvásakor, mind a nap folyamán hasznosak. A foglalkozási terapeuták nyugtató hatásuk miatt súlyozott takarókat használnak, amelyek biztonságos és kényelmes módnak bizonyulnak az ADHD-ban szenvedő gyermekek (figyelemhiányos hiperkinetikus rendellenesség) kezelésében, mivel ez megkönnyíti az idegességet és az ellenőrzés elvesztését.
álmatlanság
A súlyozott ágyak segíthetnek a pihentetőbb alvásban, bár valójában nem gyógyítja meg az álmatlanságot. A takaró takarójába csomagolva elfelejti a nap folyamán felhalmozódott stresszt, és gyorsabban és mélyebben elalszik, mivel elméje képes lesz pihenni.
Szorongás
A szorongás kellemetlen, és hatással lehet a mindennapi életre, különösen, ha stresszesebb időszakot él át. Csökkenthetik a koncentrálóképességet, az elemzést és a kitartást szellemileg és fizikailag is. Szerencsére a súlyozott takaró megadhatja Önnek azt a természetes, egyszerű és hatékony kezelést, amelyre szüksége van, függetlenül attól, hogy lefekvés előtt használjuk-e, vagy rövid takarékról beszélünk a takaró vigasztaló gubójában.
Krónikus ízületi fájdalom
Az állapot krónikussá válik, ha több hónap múlva sem múlik el; egy bizonyos kor után szinte elkerülhetetlen az ilyen fájdalom. A súlyozott takaró ebben az esetben nyugtató masszázsként működik, de bármikor rendelkezésére áll. A test teljes felületén egyenletesen elosztott érzékszervi nyomás révén ellazítja az izmokat, jelentősen csökkenti az ízületi fájdalmakat.
A súlyozott takarók előnyei a gyermekek számára és óvintézkedések
A súlyozott takarók ideális ajándékot jelenthetnek a gyermekek számára mind a betegségek enyhítésére, mind a gyermekkorban nélkülözhetetlen nyugodtabb alvásra, a test harmonikus és egészséges növekedéséhez és fejlődéséhez. Az a gyermek, aki nem alszik eleget vagy nem pihen jól, először ellenőrizetlen kijáratok, idegesség és alacsony koncentrációs képesség révén jelentkezik, és hosszú távon következményekkel járhat, beleértve kognitív képességeit is.
Annak biztosítása érdekében, hogy a gyermekének vásárolt súlyozott takaró a kívánt hatást érje el, fontolja meg ezeket a szempontokat a fejlődés minden időszakában:
csecsemők
A súlyozott takarók 2 év alatti gyermekek számára nincsenek feltüntetve. Még mindig túl kicsiek, testük alig formálódik, és még mindig alacsony a képességük a tárgyak kezelésére. Amíg a gyermek nem tudja egyedül használni a takarót, addig nem lesz biztonságban alatta.
gyermekek
2 éves kortól súlyozott takarók használhatók gyermekeknél. Nagy gondossággal kell azonban megválasztani, hogy ne haladja meg a súlyának 10% -át, és eleinte csak felnőtt felügyelete alatt célszerű használni, aki biztosítja, hogy - mint fentebb említettük - a gyermek kezelni tudja. problémák nélkül, és hogy kényelmesen érzi magát.
Azok a szülők vallomásai, akiknek gyermekei ezt a takarót használják, megerősítik, hogy utóbbiak gyakran egyedül használják a takarót, amikor szükségét érzik. [2]
serdülők
A serdülőkor új érzelmek, új tapasztalatok és döntések lavinájával jár, amelyek hosszan tartó stresszhez vagy akár szorongáshoz vezethetnek. Ez egy olyan szakasz, amelyben talán minden eddiginél jobban örvendetes egy olyan termék, amely kellemetlen körülményeket képes kezelni mellékhatások létrehozása nélkül.
A súlyozott takarók 100% -ban gyártottak Romániában
2017-ben született meg a Hug Me takaró, súlyú takarók, Romániában. Néhány alvásprobléma után Anamaria Pirea, a márka alapítója úgy döntött, hogy saját súlyú takarókat készít, amelyek nemcsak neki, hanem a nagyközönségnek is segítenek.
"Arra törekszünk, hogy a Hug Me Blanket referenciamutatóvá váljon a pihentetőbb alvás, az egészséges életmód és a jó közérzet megoldása terén. Értéket adunk ennek az elkötelezettségnek a terápiás, alvási és autista spektrum rendellenességekre szakosodott klinikákkal folytatott stratégiai együttműködés révén. ”- mondja Anamaria Pirea.
Az eredmény a legjobb minőségű és a legapróbb részletekig testre szabható termék.
A Hug Me takaró "testreszabási" oldalán pontosan felírhatja a takaró kívánt hosszát és súlyméretét, de magasságát és súlyát is, hogy a Hug Me takaró csapata megbizonyosodhasson arról, hogy a takarót Önnek ill. akinek megrendeli.
Tölteléket csak hipoallergén műanyag golyókból vagy ugyanazokból a Superball golyókból és vattából választhat. A takaróhoz különféle anyagokból (pamut, flanel, mikropólus, vagy választhat két huzatú - pamut és flanel) változat is tartozik. A fedél kivehető, és a benne lévő gömbök kellemes hűvös érzetet nyújtanak, függetlenül a külső hőmérséklettől.
Végül kiválaszthatja a takaró és a borító modelljét a helyszínen található változatok közül, vagy elküldheti kedvenc anyagát, amelyből csak Önnek vagy gyermekének készítenek borítót.
A Hug Me Blanket ajándékpárnát ad
Szeptember 1-ig pedig minden Hug Me Takaró takaró rendelés esetén ingyen kap egy párnát és a takaróhoz illő párnahuzatot a pihentető alvás teljes csomagjához! Megvásárolhatja magának, vagy odaadhatja, és csak annyit kell tennie, hogy kihasználhassa az ajánlatot, az az, hogy a megrendelés teljesítése előtt hozzáadja a "SLEEPWELL" kódot a "kuponkód" mezőbe.
Mire kell figyelni súlyozott takaró használata esetén
Megfelelő súlyozott takaró az, amelyben jól érzi magát. Ellenőrizze, hogy tiszteletben tartja-e a súlyindexet, és gyermeke esetében győződjön meg arról, hogy gyermeke egyedül, nehézségek nélkül tudja használni. Ügyeljen arra, hogy olyan takarót válasszon, amely minőségi, hipoallergén anyagokat tartalmaz és egyenletesen oszlik el benne a golyó.
A súlyozott takaró alvás közben nem javallt légzési problémákban, asztmában vagy apnoében szenvedőknek, mivel a mellkasra gyakorolt nyomás még nehezebbé teheti a tüdő kapacitását.
Most, hogy mindent megtudott a súlyozott takarók előnyeiről, csak annyit kell tennie, hogy eldöntse, hogy ez a megnyugtató ölelés az Ön számára szól-e. Ha igen, akkor használja ki az Hug Me Blanket promóciót szeptember 1-ig!