A száraz bőr átfogó kezelése télen - MedMix
A száraz bőrt télen a hideg időjárás okozza, amely további zsírtalanító hatással van a bőrre. De a fűtésnek szárító hatása is van.
A szervezet határszervezetként a bőr változó, néha ellentmondó feladatoknak van kitéve az évszakok váltakozásával. A wellness mozgás ösztönzi a fizikai aktivitást, a gyakori meleg fürdőket és a zuhanyokat - de ez végül az életkor növekedésével szárazabbá és érzékenyebbé teszi a bőrt. A télen különösen száraz bőr tehát olyan probléma, amelyet a dermatológiai gyakorlatban egyre gyakrabban kell kezelni.
Nyáron izzadás, télen száraz bőr
Ha nyáron az izzadással történő hőmérséklet-szabályozás dominál, akkor a hideg évszak beálltával jelentős változások következnek be. A bőr állapotát nemcsak a bőrben található receptorok, hanem belső hatások és egyéb érzékszervek is befolyásolják. Ily módon a bőr információt kap a szem - agytörzs - vegetatív idegrendszer tengelyéről, és ahogy a napok rövidebbek lesznek, alkalmazkodik a kevesebb zsírtermeléshez. A zsír véd, ezért az Egyenlítő közelében lévő, sötétebb bőrtípusú lakosok zsíros bőrűek.
Minél északabbra élnek az emberek, annál alacsonyabb a pigmentáció, de annál szárazabb a bőr. A kaukázusi lakosság körülbelül 70% -ának száraz, 20% -ának közömbös, 10% -ának pedig zsírosabb a bőre. A betegség pólusa az atópiás dermatitis a száraz bőrre és a seborrheás dermatitis a zsíros bőrre.
A száraz bőr télen csak korlátozott mennyiségű anyagot képes felszívni. Ezután ismét feszültség, viszketés és hámlás érződik, majd a száraz bőrt újra kell olajozni.
A száraz, hideg téli időjárás zsírtalanító hatással van a bőrre is. A belső tér melegítése szintén elősegíti a párolgást, ezért kiszárad. A száraz bőr problémáját télen súlyosbította az emberek wellness vágya, ami gyakori meleg fürdéshez, fizikai aktivitáshoz és így gyakori zuhanyozáshoz vezet.
A bőr az életkor előrehaladtával szárazabbá és érzékenyebbé válik. Ezek az interakciók összeadódnak, és ezért sok emberhez vezethetnek rendellenességek, köztük ekcéma és hatalmas viszketés. Ezek az okok és következmények a laikusok számára gyakran megmagyarázhatatlanok, ezért hozzáértő tanácsot igényelnek.
A tényezők és a galenika befolyásolja a száraz bőr télen történő kezelését
Az ismert bőrproblémák fenntartható megoldása valójában nem érhető el az akut fázisú gyógyszerek alkalmazásával. Ehelyett a száraz, száraz bőr megfelelő, következetes és folyamatos bőrápolása télen kulcsfontosságú.
Figyelembe kell venni a helyi terápiás szerek hatásának alapját. Figyelembe kell venni a bőr állapotát (száraz, pelyhes, eróziós), az anatómiai régiót (egyrészt a végtagok száraz extenzor oldala, másrészt a zsíros arcbőr), valamint olyan tényezőket, mint a foglalkozási stressz, az életkörnyezet és a bőrprobléma élessége.
Az alap galenikája, a behatolási viselkedés, a belső hatások és mindenekelőtt az emulzió típusa a magas színvonalú tanácsadás műszaki előfeltétele. Végül az aktív összetevők paraméterei, például a koncentráció, az oldhatóság és a hatásmód dönt a sikerről, valamint a páciens szubjektív észleléséről és értékeléséről annak figyelembevételével, hogy az intézkedéscsomag sikerességének megfelel-e. Az indikáció, az adagolási forma és az alkalmazás módja ezekből a tényezőkből származik.
A készítmények kiválasztása az alapok hatásain alapul, amint az megtalálható bármely klinikai alkalmazásra szánt bőrgyógyászati tankönyvben. Differenciált készítményeket hoznak létre a három alapelemből: szilárd (por), folyékony (víz) és zsír.
- A por szárító és hűtő hatású, és könnyen váladék felhalmozódásához vezet.
- A víz szárító, hűtő és antiprurigin hatású.
- A vízmentes zsíros kenőcsök hő- és nedvességmegtartó hatásúak, így lágyítóak.
A kétfázisú és a háromfázisú keverési arány egyesíti az alapanyagok tulajdonságait.
A száraz bőr télen speciális betegigényekhez vezet
A száraz bőr télen azt jelenti, hogy legnagyobb szervünk zsír- és nedvességtartalma alacsonyabb. A tiszta zsír- vagy vízpótló ezért nem éri el a célt, ezért a vékony, könnyen használható termékek, például a testolajok és a hidrofil tej nagyon népszerűek, de nem megfelelőek.
Az olajfürdők sem mindig sikeresek. Hasznosak a kiváló minőségű olajfürdők, amelyekben a zsír egyenletesen feloldódik és a bőrre kerül. Ezeket a termékeket ezért általában figyelmeztetéssel látják el a kádba esés veszélye ellen.
Ha a hőmérséklet hosszú ideig túl meleg, a hatás megfordul, és a kanos réteg hidratációja és duzzanata növeli a bőr lipid- és nedvességvesztését. A mozgáskorlátozottak számára a fürdőkád is leküzdhetetlen akadály, feltéve, hogy a berendezéstől függően egyáltalán van ilyen.
Elvileg a bőr korlátozott képességű az anyagok felszívódásában. Éppen ezért valójában nincs olyan könnyen kezelhető termék, amely megfelelne a fogyasztó azon vágyának, hogy egy termék megoldja a legtöbb problémát. Mert amikor a bőr felszívja az alkalmazást, újra kiszárad. Rövidebb vagy hosszabb idő elteltével ez feszültség és viszketés érzéséhez, valamint hámláshoz vezet. Ezután az érintetteknek újra meg kell kenniük a bőrüket, ami gyakran problémás, ha dolgozik, és naponta többször kell használnia.
A kezelés felosztása
A kiút a kezelés felosztása. Ha elegendő idő áll rendelkezésre, a száraz bőrűeknek este zsírosabb alapot kell használniuk. Ehhez ideális egy kenőcs, például egy víz az olajban emulzió (»vaj« típusú). Bár ennek hosszabb ideig tartó hatása van, felszívódása is hosszabb ideig tart. Ezenkívül az ilyen ápolás kezdetben zsíros filmet hagy a bőrön, ami késleltetheti az öltözködést.
A nap folyamán alacsony zsírtartalmú krémeket használhat, például olaj a vízben emulzió, "tej" típusú, hogy fenntartsa az ápoló hatást. Mivel ezek gyorsan beköltöznek és alig ragyognak, de ezek sem tartanak ilyen sokáig.
A legújabb eredmények egyébként arra utalnak, hogy az eukaliptuszból készült termékek hatékonyan segíthetik a száraz bőr tüneteinek enyhítését. Végül, általában a száraz bőr javítására is hasznosak.
Gyakorlati megvalósítás
Fontos, hogy a beteget a test különböző részeinek különböző szükségleteiről oktassák. Mivel a zsíros kenőcs száraz lábszárral is működhet, de kellemetlen okklúziós érzetet kölcsönöz az arcon. Kivételt képeznek olyan extrém terhelések, mint például a hideg hőmérsékleten történő síelés, amelyek a szél miatt jelentősen hidegebbnek tűnnek. Vízmentes zsíros kenőcs szükséges itt a jégképződés megakadályozásához. A vazelint mindenki ismeri, és mindenhol elérhető.
Fontos szemléltetni az alkalmazásonkénti szükséges összeget is. A túl sok mindig a ruházatban és tárgyakban található zsírfelesleg miatt bomláshoz vezet. Egy praktikus mérőegység, amely bármikor egyedileg elérhető, a felnőttek ujjhegy-egysége, amely egy 5 mm átmérőjű és körülbelül 1,5 cm hosszú kenőcsszál. Ez az egység elegendő az arc és a nyak számára, és gyorsan beépíthető.
Mindig visszavehet, de nem vehet el túl sokat. A betegek gyorsan, gazdaságosan és következetesen tanulnak, hogy kis erőfeszítések és időveszteség nélkül jó bőrállapotot érjenek el. Konkrét tanács az általános viszketéshez egy 50 éves atlétikus és diszkréten pelyhes, de egyébként nem feltűnő bőr esetén az a javaslat, hogy fürdés helyett zuhanyozzon, és szappan helyett hidratáló zuhanyolajat használjon.
Kezelje a száraz bőrt télen kenőcsökkel
Amíg a legrosszabb panaszokat nem kompenzálták - a száraz bőr télen általában sokkal nagyobb, szubjektíven észlelt betegségekhez vezet, mint az objektíven kézzelfogható bőrlelet -, a teljes külső bőrt este kenőccsel kell kíméletesen, de alaposan kezelni.
A télen kiszáradt bőrt a nap folyamán szükség szerint többször is krémmel kell kezelni, de szabadban tartózkodva ismét kenőcsöt kell használni az arcra. A fényes film kevés értékesítést ösztönző hatása miatt nincsenek kenőcsök, csak arckrémek, amelyek azonban télen gyakran nem nyújtanak elegendő védelmet, ezért általános termékeket kell használni.
Ha a száraz bőr télen a beteg és a konzultáló orvos megelégedésére kezelhető, a szükséges intézkedések csökkenthetők és egyszerűsíthetők a fenntarthatóság folytatása érdekében.
Irodalom:
Ishikawa J, Yoshida H, Ito S, Naoe A, Fujimura T, Kitahara T, Takema Y, Zerweck C, Grove GL. A télen a száraz bőr összefügg a stratum corneum ceramidprofiljával, és javítható eukaliptusz kivonattal történő kezeléssel. J Cosmet Dermatol. 2013 március; 12 (1): 3-11. doi: 10.1111/jocd.12019.
Yokota M, Shimizu K, Kyotani D, Yahagi S, Hashimoto S, Masaki H. A bőr szárazságának lehetséges érintettsége a dermális mátrix változásain. Exp dermatol. 2014. október; 23. kiegészítés 1: 27-31. doi: 10.1111/exd.12392.
Tartsa bőrét fitten a télen. Dr. Piet Auer-Grumbach. MEDMIX 12/2005; S85-87.