A szem alatti ráncok - okok, kezelés és segítség
Ráncok a szem alatt az érintettek gyakran rendkívül idegesítőnek tartják, a fiatalos rugalmasságú sima bőr végül az életerőt és a fiatalabb megjelenést jelenti. A ráncok terjedésének mértéke a személyes beállítottságtól függ, de a saját életstílustól is. Szerencsére a szem alatti ráncokat nem betegség okozza, hanem a növekvő életkor jelensége.
Tartalomjegyzék
Mik a ráncok a szem alatt?
Ahogy öregszünk, a szem alatti ráncok nagyobb valószínűséggel jelennek meg. Noha fiatalabb éveinkben nagyon feszes bőrünk van, ráncok nélkül, ez a rugalmasság az életkor előrehaladtával egyre inkább csökken.
Ennek a természetes rugalmasságnak a csökkenése teljesen normális, de súlyossága változó. Az örökletes hajlam, a környezeti hatások, az étrend és természetesen a személyes életmód felelős ezért. Arckifejezéseink minden nap nagyon megterhelik a szem körüli bőrt, ezért gyakran látjuk az arcunk első ráncait.
A szem alatti ráncokat nem lehet teljesen elkerülni, de néhány dolgot meg lehet tenni, hogy késleltesse a megjelenést, vagy ne hagyja, hogy túl erős legyen.
okoz
A szem alatti ráncoknak sok oka van. A szem körüli bőr akár háromszor is vékonyabb, mint az arc többi része, ezért érzékeny. A szemünk folyamatosan mozgásban van, a szem körüli bőr is, és kevesebb faggyúmirigy és kollagén rost található ott.
Ennek eredményeként a szem alatti ráncok gyakran először jelennek meg az arcon. A szemünket körülvevő záróizom is felelős ezért. Ennek az izomnak a mozgása folyamatosan összenyomja a bőrt, és ráncok jelennek meg.
A napsugárzás és a környezeti hatások szintén kárt okoznak, ami elősegíti a ráncosodást. A kevés alvás, az egészségtelen életmód kiegyensúlyozatlan étrenddel, valamint az alkohol és a cigaretta fogyasztása szintén felgyorsítja a bőr öregedését. A szem alatti ráncok elkerülése érdekében jó bőrápolásra is szükség van.
A gyógyszerét itt találja
Ezzel a tünettel járó betegségek
Diagnózis és lefolyás
Orvosi értelemben nincs valós diagnózis a szem alatti ráncokról, mert nem egy betegség okozza, hanem a természetes öregedési folyamat.
Az orvos vizsgálata és diagnózisa csak akkor szükséges, ha a szem alatti ráncokat beavatkozás útján el akarják távolítani vagy kisimítják a kozmetikai sebészeti területről. Legalább minden kezelést részletes konzultációnak kell megelőznie. Különböző módszereket lehet részletesen megvitatni a pácienssel. A szem alatti ráncok könnyen láthatók.
Időközben azonban a bőrgyógyászat különféle módszereket dolgozott ki a bőr öregedésének lelassítására és annak érdekében, hogy a kis nevető vonalak ne váljanak igazán mély ráncokká a szem alatt.
Mikor kell orvoshoz fordulni?
A szem alatti ráncok 25 évesen jelentkezhetnek, de néhány évtizeddel tovább is elhúzódhatnak. A gének és a személyes életmód meghatározóak a szem alatti ráncok időzítésében és súlyosságában.
A szem alatti ráncok kezelésének számos lehetősége van. Különleges ápoló krémek, arcmasszázsok vagy gyógynövénypárnák. Egyesek számára ezek a módszerek túl gyengédek. Gyorsabb eredményt szeretne. A botoxnak vagy a hialuronsavnak meg kell oldania, és ha a ráncok kifejezettebbek, akár egy szem ráncműtét is. Itt a szem alatti ráncok által érintetteknek saját felelősségükre kell mérlegelniük, hogy mely kezelési módszereket bízzák magukra a kozmetikusra, és mikor jobb orvoshoz fordulni.
Egy dolog biztos: ha orvoshoz fordul a ráncok miatt, akkor egészségügyi okokból kevesebbet tesz, mint kozmetikai okokból. A szem alatti ráncok alig tünetei bármely betegségnek. Számos kezelési lehetőség áll az orvosok rendelkezésére a szem alatti ráncok ellen. Szükség esetén az orvosok hatékonyabb krémeket és kenőcsöket írhatnak fel a szemkörnyékre, mint azok, amelyeket a drogériákban és gyógyszertárakban kaphatnak. Ami a hialuron és a botox injekciók elhelyezését illeti, ezeket csak szakember végezheti, például bőrgyógyász. Ellenkező esetben helytelen permetezés esetén fennáll a maradandó bőrkárosodás veszélye. Amúgy egy műtét orvos kezébe kerül.
Kezelés és terápia
A szem alatti ráncok csökkentése érdekében a beteg egyedül sokat tehet. Az egyéni életmód megváltoztatása, az egészséges étrend, a megfelelő és pihentető alvás, valamint a nikotinról és az alkoholról való lemondás csökkentheti a szem körüli ráncokat.
A dohányzás különösen felelős a bőr idő előtti öregedéséért. A bőr tápanyagellátását a nikotin megzavarja, ezért a sejtosztódás már nem lehetséges, és a bőr laza lesz. Az egészséges étrend magában foglalja a test elegendő folyadékellátását is. Azoknál az embereknél, akik túl keveset isznak, ez gyakran megfigyelhető a bőrön. A megfelelő folyadékbevitel megakadályozza a ráncok kialakulását.
Számos bőrgyógyász ma már a szem alatti ráncok kezelését is kínálja. A hialuronsavval vagy a botulinummal (botox) végzett kezelések nagyon népszerűek. Mindkét anyagot a megfelelő ponton a bőr alá fecskendezik, ám ezeknek teljesen más hatása van. Míg a hialuronsav gél injekciója megnöveli a bőr természetes hialuronsav koncentrációját, duzzasztja a bőrt és ezáltal csökkenti a ráncokat, a botox bénító anyag.
Közvetlenül az idegekre hat és megbénítja az izmokat, a ráncok minimalizálódnak, vagy akár teljesen eltűnnek. Az arcizmok bénulása miatt azonban gyakran befolyásolják a páciens arckifejezését, így a természetes megjelenésű eredmény nem mindig lehetséges.
Kilátás és előrejelzés
Általános szabály, hogy a szem alatti ráncok nem orvosi komplikációk, ezért nem feltétlenül orvosnak kell kezelnie vagy megvizsgálnia. Időskorúaknál átmenetileg vagy tartósan előfordulhatnak. Gyakran előfordul, hogy a szem alatti ráncok a stressz és az alváshiány miatt jelentkeznek. A túlzott alkoholfogyasztás a szem alatti ráncokhoz is vezet.
A legtöbb esetben a szem alatt az első ráncok 30 éves kortól jelentkeznek. Ezek azonban az öregedési folyamat gyakori tünetei, sokan kényelmetlenül érzik magukat a szem alatti ráncok miatt, ami csökkent önértékeléshez vagy mentális egészségi problémákhoz vezethet. Kozmetikai termékekkel és alkalmazásokkal történő kezelés lehetséges. A szem alatti ráncokat csak rövid ideig távolítják el vagy érintik meg, és egy bizonyos idő után újra megjelennek.
Azok a személyek, akik dohányoznak és alkoholt fogyasztanak, harcolhatnak a szem alatti ráncok ellen, feladva ezeket a gyógyszereket. A sok folyadékfogyasztás és az egészséges táplálkozás is segít. Orvosi szempontból azonban a szem alatti ráncok nem okoznak további panaszokat vagy problémákat.
A gyógyszerét itt találja
megelőzés
Számos dolgot tehet mindenki a szem alatti ráncok megelőzése érdekében. Meg kell tartani az egészséges táplálkozást és a szem körüli bőr megfelelő gondozását.
Ez magában foglalja az ápolószerek rendszeres használatát, beleértve azokat is, amelyeket kifejezetten a szemkörnyék számára fejlesztettek ki. Elvileg kerülni kell az UV-sugárzást az egészséges bőr érdekében, napozáskor pedig napvédelmet kell alkalmazni. A szem számára az UV-védelemmel ellátott napszemüveg is ajánlott. Az alkoholt és különösen a nikotint teljesen kerülni kell.
Ezt megteheti maga is
A szemmasszázsok nagyszerűen csökkentik a szem alatti ráncokat. Nagyon fontos a tiszta kéz és néhány csepp kókuszolaj. Különösen figyelemre méltó a szőlőmagolaj, az olívaolaj és a kókuszolaj. Az érintetteknek a kisujjak ujjait kell használni a masszázshoz. Körkörös mozdulatokkal és egyenletes nyomással történik a bőrön. Az érintetteknek addig kell masszírozniuk, amíg az olajat a bőr teljesen felszívja. A szemmasszázst naponta kétszer meg kell ismételni.
A szem alatti ráncokat szemgyakorlatokkal is csökkentheti. Az érintettek nyugodtan és lazán teszik középső ujjukat a csukott szemhéjakra. Meg kell próbálni használni a szem izmait az ujjak felfelé csúsztatásához. Miután az ujjak a legmagasabb ponton vannak, a feszültséget körülbelül három másodpercig kell tartani. Ezután az érintettek elengedték a szemhéjak izmait. A szenvedőknek ezt a gyakorlatot naponta tízszer meg kell ismételniük.
Ezenkívül a szem alatti ráncok minimalizálhatók a szemmaszkokkal. Különösen a tojásfehérje ideális szemmaszkhoz. Rengeteg vitamint tartalmaz a bőr alapvető tápanyagokkal való ellátására és feszesítésére. Mézmaszk is ajánlott. Eltávolítja az elhalt bőrt is.
dagad
- Ellsässer, S.: Személyi higiénia és kozmetikumok. Springer Medizin Verlag, Heidelberg, 2008
- Jacobi, G., Biesalski, H. K., Gola, U., Huber, J., Sommer, F.: Kursbuch öregedésgátló. Thieme, Stuttgart 2005 Effendy, I., Kerscher, M.: Bőr és életkor. Thieme, Stuttgart, 2005
- Moll, I.: Bőrgyógyászat. Thieme Verlag, Stuttgart, 2010
Esetleg ezek is érdekelhetnek
A MedLexi.de oldalon nem csak az egészségről, az orvostudományról és a wellnessről publikálunk, hanem a jelenlegi orvosi kutatás és az orvostechnika iránt is lelkesen. Örömmel kutatjuk az emberi jólétre és egészségi állapotára vonatkozó összes témát, és a nagyközönség számára magas újságírói követelményekkel magyarázzuk az összetett orvosi kérdéseket.
Tantárgyaink orvosi szakértői ismeretei segítenek abban, hogy érthető ismereteket készítsünk az Ön egészségére. Kíváncsian vizsgáljuk meg a kérdéseket, ellenőrizzük őket a jelenlegi kutatások alapján, és áttekintjük a napi orvosi gyakorlatot is. Az orvos és a beteg közötti tudás közvetítőinek tekintjük magunkat.