A szem feszültsége 3 lehetséges ok

Feladta La Rédaction Médisite, 2019.01.19., 11:02

lehetséges

Szemnyomás: mi az ?

A szemnyomást szemmagasságban mérik. A szem elülső részét, a szaruhártya és a lencse között, átlátszó folyadék tölti ki, amelyet vizes humornak nevezünk. Ezt két-három óránként megújítják: vagyis annyit termelnek, amennyit lemerítenek, az állandó intraokuláris nyomás fenntartása érdekében. Van okuláris hipertónia vagy okuláris hipertónia, ha a vizes humor nem ürül ki megfelelően, vagy ha túlzottan termelődik. A szemnyomás mércéje a 10 Hgmm és 20 Hgmm közötti intraokuláris nyomás, ha nincs szemészeti probléma. 21 Hgmm felett szem hipertónia van.

Megnövekedett szemnyomás és szemfeszültség

A szemfeszültség fokozott szemnyomáshoz vezethet. A képernyőn végzett munka, miközben a tekintete rögzített marad, a szemhéj nagyon kevés villog, a szem stresszének és ezért a szem megerőltetésének forrása. Ennek a stressznek a csökkentése érdekében ajánlott:
- szünetet tartani a képernyője előtt;
- szemjógát gyakorolni;
- megfelelően állítsa be a fényerőt;
- szükség esetén mesterséges könnyekkel hidratálja a szemét.