A szokatlan horrorfilmek nézése lefogyna
Szokatlan: Horrorfilmek nézése lefogyna/iStock.com - LightFieldStudios
A legkevesebb, amit el lehet mondani, hogy a fogyáshoz szükséges tippek és gyakorlatok sokfélék és változatosak. A diétáktól a sportig mindenki a maga módján indul. Brit kutatók most találtak egy másik szokatlanabb módszert: horrorfilmek nézését !
Azt kell mondani, hogy a fogyás megoldása a légió. A fogyás ezen 3 szokatlan tippje mellett ma már elfogadott, hogy a horrorfilmek nézése megolvasztaná a kalóriákat. Ez az angliai Westminster Egyetem tudósainak felfedezése.
A horrorfilmek rejtett érdeklődése
Jó hírek ! A fogyáshoz már nem kell megfosztania magát bizonyos étkezésektől, vagy meg kell erőlködnie az edzőteremben. Csak annyit kell tennie, hogy kényelmesen leül a kanapén, és ijesztő filmeket és műsorokat néz a fogyás érdekében. Az angliai Westminster Egyetem kutatói nemrég publikálták ezt a felfedezést, amely sokunknak örömet okoz. E tudósok szerint a horrorfilmek megtekintése annyi zsírt ürít, mint egy kerékpározás vagy egy takarítás során. Vizsgálatukhoz ezek a kutatók olyan játékfilmekkel rendelkeztek, amelyek megrémítették résztvevőiket. Az eredmény nem hagy kétséget: 158 kalóriát égetett el az Ördögűző előtt, 161 kalóriát a Tengeri Fogak előtt és 184 kalóriát a The Shining előtt. Az ok egyszerű: a filmek által okozott félelem és stressz a pulzus és a pulzus növekedéséhez vezet. A szív gyorsabb munkával gyorsan vért pumpál. Ezt a reakciót további adrenalin-roham kíséri, amely kalóriát éget el, és ezért fogyást okoz. Akár Halloween, akár nem, tudja, mit kell tennie. Kombinálja ezt az új módszert ezzel a 3 nagymama gyógymódjával, hogy gyorsabban fogyjon.