A szoptatás csökkenti a 2-es típusú cukorbetegség fórumának kockázatát
A szoptatás nemcsak az újszülött számára egészséges, hanem csökkenti annak kockázatát is, hogy az anya születése után cukorbetegség alakuljon ki. Német tudósok egy hosszú távú tanulmány alapján tudták meg. Különösen azok a nők részesülnek előnyben a megelőző hosszú távú hatásból, akik három hónapnál hosszabb ideig szoptatják gyermeküket.
A várandós anyák körülbelül négy százalékában alakul ki terhességi cukorbetegség. A legtöbb nőnél az anyagcserezavar megszűnik a baba születése után. A cukorbetegség kockázata azonban továbbra is magas az egész életen át. Bizonyos esetekben az anyák a szülés után érintettek, vagy a cukorbetegség csak a születés után évekig alakul ki. A müncheni német Helmholtz Központ Diabéteszkutató Intézetének tudósai most jó hírekkel várnak: A szoptatás csökkenti a cukorbetegség kialakulásának kockázatát a későbbi években a terhességi cukorbetegeknél. A kutatócsoport a hosszú távú terhességi cukorbetegség vizsgálatának keretében 19 éven át vizsgálta, hogy a szoptatás és a szoptatás időtartama milyen mértékben befolyásolja a cukorbetegség kockázatát.
Megnövekedett kockázat
A müncheni Helmholtz Központ tanulmányának elemzései azt mutatják, hogy a terhességi cukorbetegségben szenvedő nők későbbi, mintegy 63% -os cukorbetegség-kockázattal rendelkeznek. A legnagyobb a betegség valószínűsége azoknál a nőknél tapasztalható, akiket terhesség alatt inzulinnal kezeltek: az érintettek kétharmada a szülés után három év alatt cukorbeteg lett. 15 év alatt a szám 90% -ra emelkedett. Azok az anyák, akik diétával tudták kezelni a cukorbetegséget terhesség alatt, nagyobb megelőző sikert értek el. Számukra a 15 éves kockázat alig volt 29%.
A szoptatás pozitív hatással van az anya anyagcseréjére. A szoptatási szakaszban a nők jobb glükóz- és zsíranyagcserével, alacsonyabb ösztrogénszinttel rendelkeznek. A tudósok szerint az ösztrogén hormon alacsony koncentrációja szerepet játszik a szoptatás védőhatásában, mert az ösztrogén általában elősegíti a vércukorszint emelkedését a szérumban.
A terhesség alatti 2-es típusú cukorbetegség esetén szükség esetén inzulininjekciókat is alkalmaznak. Az inzulin azonban csak a terhességi cukorbetegség 100 esetéből 20-ban szükséges. A legtöbb kismama diétaváltással és elegendő testmozgással kezelheti a cukorbetegséget.
A szoptatás időtartama döntő fontosságú
Nemcsak az, hogy egy nő szoptat-e, hanem az is, hogy meddig befolyásolja a cukorbetegség kockázatát. Csak azok csökkentették a mellüket, akik három hónapnál hosszabb ideig szoptatták újszülötteiket
15 éves cukorbetegség kockázata 21% -kal. Ha ez idő alatt a babát kizárólag anyatejjel etették, a 15 éves kockázat még 28% -kal is csökkent. Ezzel szemben azoknál az anyáknál, akik gyermekeiket kevesebb, mint három hónapig szoptatták, vagy egyáltalán nem szoptatták, a betegség kockázata 72% volt.
Az életmód, mint fontos megelőzési tényező
A (terhességi) cukorbetegség egyik leggyakoribb kockázati tényezője a túlsúly keveréke a magas energiájú ételek és a túl kevés testmozgás miatt. "Ezért javasolják különösen a túlsúlyos nőknek, hogy legalább három hónapig szoptassák gyermeküket" - magyarázza Anette-Gabriele Ziegler professzor, a Helmholtz Központ Cukorbetegség Kutató Intézetének igazgatója. Ha a kismama terhesség alatt megbetegedik a 2-es típusú cukorbetegségben, ez megnő Magas vérnyomás, húgyúti fertőzések, terhességi mérgezés és koraszülés veszélye.
A cukorbetegség még a későbbi években is súlyos másodlagos betegségekhez vezethet, például szívrohamhoz, arteriosclerosishoz, ideg- és érkárosodáshoz. A megelőzésben a diéta és a testmozgás életmódbeli tényezői a legfontosabb emelők, amelyeket itt alkalmazni kell. A DGE (Német Táplálkozástársaság) "Gesztációs cukorbetegség" iránymutatása nemcsak a táplálkozási terápiát, hanem a terhes nők mérsékelt állóképességi és erőnléti edzését is javasolja a cukorbetegség megelőzésére és kezelésére. Például egy heti háromszor (egyenként 30 perc) végzett gyors séta segít Csökkentse étkezés után a vércukorszintet, kerülje az inzulinkezelést, vagy csökkentse annak napi adagját.
A cukorbetegségről itt talál további információt a "Cukorbetegség" részben.
Következtetés
A szoptatásnak nemcsak pozitív hatása van a csecsemőre, hanem csökkenti az anya hosszú távú kockázatát is a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásához. A szoptatás időtartama döntő fontosságú: ha az anyák három hónapnál hosszabb ideig szoptatják újszülöttjüket, a későbbi cukorbetegség kockázata jelentősen csökken.
A szoptatás világhete 2017.01.01-07. További információk a Szoptatási és Szoptatási Tanácsadók Egyesületének honlapján találhatók.
Ziegler A és mtsai: A szoptatás hosszú távú védőhatása a 2-es típusú cukorbetegség kialakulására a legújabb gesztációs cukorbetegségben szenvedő nőknél. Diabetes október (2012).
Gesztációs cukorbetegség: A szoptatás később csökkenti a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát.
A müncheni Helmholtz Zentrum sajtóközleménye A terhességi cukorbetegség új irányelve. DGE-információ 11: 166-169 (2011).