A szoptatás megtanulása »Így működik a csecsemő szoptatása
Hogyan szoptathatja a babáját - a babája úton van! Talán ez az első, de talán a második, a harmadik is ... A gyomrodban nő, és minden nap érzed, hogy üt és rúg. Elképzeled, mit csinál most. Természetesen már sokat gondol a szülés utáni időre, és szeretné tudni, hogy néz ki a baba, és milyen érzés a karjában tartani.
- A szoptatás kétségtelenül a legjobb dolog a babád számára
- Az anyatej jellemzői
- Méretre elkészített étel
- A szoptatásra való felkészülés segíthet
- De mi van, ha nincs elég tej?!
- Ne essen pánikba - a természet óvintézkedéseket tett
- Hogyan kezdjem A szoptatás így működik
- Mi az a kolosztrum valójában?
- Mi a következő lépés?
- Minden kezdet nehéz ... vagy legalábbis egy kicsit göröngyös lehet
- A kitartás megéri
- A megfelelő szoptatási helyzet
- Glükóz, tea, étel palackokban - egyik sem szükséges!
- A természet a kulcs
- A szoptatás természetes! De nem kötelező és nincs anyaverseny.
- nem vagy egyedül!
- Egyetlen mester sem esett még le az égből
A szoptatás kétségtelenül a legjobb dolog a babád számára
A szoptatás táplálás, közelség, biztonság, melegség, gyengédség és anya illata, valamint a puha, meleg mell. Számos szükséglet kielégítése - és nem csak az éhség. Ezért a kifejezés. Természetesen a csecsemő emléke is a pocakjában töltött időről, a kettőtök közötti fizikai kapcsolat idejéről. És ne felejtsd el: A szoptatás semmi szokatlan vagy szokatlan. Ez egyszerűen az emberi gyermekek teljesen természetes étrendje. Teljesen normális.
Az anyatej jellemzői
"Fehér vérnek" és "anya aranyának" is nevezik őket. Ha belegondolsz, gyorsan kiderül, miért: Olyan értékes, mint a vér, olyan kincs, mint az arany és az élet nedve, alapja annak, hogy babád egészségesen felnőjön. A szoptatás bizonyítottan csökkenti a baba allergiás és krónikus légúti megbetegedések kockázatát. Jelentősen alacsonyabb az emlőrák kialakulásának kockázata is. Ez a kockázat annál is csökken, minél tovább szoptat.
Méretre elkészített étel
Az anyatej minden babának teljesen egyedileg áll össze. Attól függően, hogy mi a tápanyagigény. Soha többé az életben nem fog enni ilyen egyedi ételeket! Összességében biztos lehet abban, hogy a természet csak szoptatással kapcsolatos táplálkozási előnyöket nyújtott Önnek és babájának.
A szoptatásra való felkészülés segíthet
Valószínűleg már elgondolkodott személyes szoptatási kívánságán. Az anyák gyakran kérdezik, mit kell tenniük a terhesség alatti szoptatásra való felkészülés érdekében.
A mellbimbókat nem kell külön megkeményíteni. Szoptatás közben egyedül megszokja a fokozott stresszt. De a fej is szerepet játszik a szoptatásban: Bizonytalan, fél, sok a stressz vagy a bánat? A mellkas mindent észrevesz. Úgyszólván jólétének mércéje. Ezért nagy előny számodra, ha a terhesség alatt foglalkozol a szoptatás témájával, és mindent megjegyzel, ami fontos számodra a szoptatás témájában. Nincsenek néma kérdések. Ne feledje, egyszerűen önbizalmat ad, hogy sokat tud. Bármilyen aggály vagy kérdés felvetése érdekében a legjobb, ha beszélsz a szülésznőddel, aki elkíséri Önt a szülés utáni és a szoptatási időszakban.
De mi van, ha nincs elég tej?!
Az egyik legrosszabb gondolat minden szülő számára az, hogy gyermeke nem lesz teli, éhes és ezért sír. Teljesen érthető! Ki akarja ezt? Ennek ellenére: ne féljen a "túl kevés tej" szellemtől! Orvosi szempontból rendkívül ritka, hogy egy nő teste betegség miatt valóban túl kevés tejet termel ahhoz, hogy kielégítse a gyermeket - ez az arány 1-2%. A „túl kevés tej” érzés gyakran megoldható egy kis segítséggel, és a szoptatást ez egyáltalán nem befolyásolja.
Ne essen pánikba - a természet óvintézkedéseket tett
Vedd ki magadból a stresszt azzal, hogy egyszerűen azt feltételezed, hogy önmagad megfelelően táplálhatod gyermekedet. Mert te tudsz. Van elég teje, még akkor is, ha úgy érzi, van olyan nap, amikor gyermeke félóránként inni akar. Ennek köze van kedvence kedvence növekedéséhez és fejlődéséhez. Növeli a tejtermelést, mert a keresleten alapul. Ha többet követelnek, akkor a mell többet fog termelni.
A teje mindig a lehető legjobbat nyújtja gyermekének, mert a női test általában fel van szerelve mindennel, ami a csecsemő felnövéséhez, majd szoptatásához szükséges. A természet hihetetlenül okos. Nem ad csecsemőket nekünk, nőknek, de aztán elfelejtette, hogyan is nevelje őket. Legyen bizalom!
Hogyan kezdjem A szoptatás így működik
A szoptatás megfelelő megkezdése érdekében tanácsos a csecsemőt a szülés után azonnal mezítelenül a csupasz mellére fektetni, és addig simulni, amíg az első alkalommal meg nem itt a melléből. Ha engeded a gyerekeket, a legkisebbek is teljesen önállóan másznak fel az anya melléig születésük után. Még akkor is, ha császármetszésen esett át, megbeszélheti a klinika személyzetével, hogy fontos, hogy azonnal magával vigye a babáját. A baba kapja a kolosztrumot, amikor eléri a mellét.
Mi az a kolosztrum valójában?
Lehet, hogy már hallottál róla, hogy ez az első tej. A név ellenére a kolosztrum igazi tej - mégpedig olyan tej, amely nagyszámú immunanyagot tartalmaz és optimális összetételű az imént született gyermeke számára. A kolosztrum rendkívül tápláló és magas kalóriatartalmú, így még a látott kis mennyiségek is elegendőek ahhoz, hogy babája 2-3 nap alatt lássa az érettebb anyatejet. Még akkor is, ha az a benyomása van, hogy csak csepp előtej van - ezek elégek a babájának. A természet óvintézkedéseket tett és megadta a csecsemő energiakészleteit.
Mi a következő lépés?
A legegyszerűbb módja annak, hogy a csecsemő minél több előtejet igyon, miközben elindul a tejtermelés: nagyon egyszerű: szoptassa a babáját, amilyen gyakran csak lehet, és amilyen gyakran csak akar. Szülés után ne tegyen semmit, csak a szoptatást és a hideget. Anya ágyba, baba anyának ágyba, és megyünk a tej partira!
Minden kezdet nehéz ... vagy legalábbis egy kicsit göröngyös lehet
Valószínűleg arra gondolsz: "Ó, minden bizonnyal fájdalmas lesz, amikor hirtelen ennyire megterhelődik a mellem". Kicsit múlt valóság lenne megpróbálni elhitetni veled, hogy a szoptatás az első pillanattól kezdve rózsaszínű és teljesen fájdalommentes ügy.
A kitartás megéri
Ha még soha nem szoptatott, soha nem volt ilyen mértékű nyugtatása a mellén. Ezért egyértelmű, hogy szokatlan és néha kényelmetlen. Talán még igazán idegesítő vagy sírásra késztet. De most a fény az alagút végén jön: Rendszerint csak az első két-három hétről szólhat nehéz, de nem feltétlenül. Folytasd! Megéri! E kezdeti hetek után a szoptatás mindkettőtök számára olyan, mint néhány év múlva vezetni az autót: Teljesen automatikusan elvégzi a kézi műveleteket, nem is gondolkodik a működésén, és jól érzi magát rajta.
A megfelelő szoptatási helyzet
A fájó vagy rendkívül fájdalmas mellbimbók elkerülése érdekében fontos a helyes pozícionálási technika alkalmazása: a babát magával kell elhelyezni, például gyomor-gyomor között, és a bimbóudvarból annyit kell a szájába venni. Nem csak a mellbimbó! A szülésznő szívesen megmutat más szoptatási pozíciókat otthon. A szoptatási kapcsolat kezdetekor nagyon ügyelnie kell arra, hogy a baba helyesen legyen elrendezve. Ez később része lesz a húsának és a vérének - és a csecsemője is.
Glükóz, tea, étel palackokban - egyik sem szükséges!
Sok szülő nagy félelme, hogy kicsi, gyengéd és még mindig tehetetlen csecsemője nem lesz képes megelégedni, még a szülészeti kórházban is eláraszt. Néha szigorú főnővér formájában is, aki Damocles kardját lengeti, amikor a gyermek fogy. A félelem még jobban megnő, ha kevés előtejet lehet látni, és a mell nem hoz boldog szökőkutat, ha csak ránézünk.
A természet a kulcs
Vitathatatlan, hogy lehetnek olyan helyzetek, amelyek indokolják a további etetést. De a szabály más. Ha egészséges nőként normális testsúlyú csecsemőt szült a kiszámított szállítási határidő közelében, és szoptatni szeretné, akkor egyszerűen elkezdheti - az anyatejjel. Szoptat, szoptat, szoptat. Nem számít, milyen gyakran, bármit is mond az óra. Amíg neked jó érzés, addig minden rendben van. Nincs szükség tápszer, tea vagy glükózoldat hozzáadására. Épp ellenkezőleg: egy idegen bimbó megzavarhatja a babádat, és megnehezítheti az utáni szoptatást. Amikor a baba megszületik, a gyomra körülbelül akkora, mint egy kis márvány - amúgy is csak az első tejed megy be. És ez elég!
A szoptatás természetes! De nem kötelező és nincs anyaverseny.
A fentiekben már említettük: A szoptatás a természet által biztosított táplálék az emberi gyermekek számára. Ez a helyzet, de a palackozás korában minden nőnek vannak lehetőségei: minden nő maga döntheti el, hogy szoptatni akar-e, vagy a palackból tejjel eteti a babáját. Vagy hogy a középutat választja-e: tej kifejezése és etetés üveggel (vagy bögrével, kanállal, ujjadagolóval).
Egyetlen nő sem jobb, sem rosszabb anya, mert szoptat. Még sok minden múlik! Anya és baba (vagy apa és baba) kapcsolata ugyanolyan szeretetteljes lehet, ha üvegtejet adnak neki. Csak te hozod a döntést, mert neked kell élned vele. Bárki más adhat okos mutatókat, de csak te vagy benned. Ne tegye a szoptatást dogmává a fejében. Ha szoptatni akar, akkor teljes szívvel szoptasson. Ha nem akarod, akkor hagyd el - teljes szíveddel.
nem vagy egyedül!
A szoptatással mindig támogatást kaphat. Vagy a szülészeti kórház szülészeti osztályának tapasztalt személyzete, vagy a mentesítés után a szülésznője, aki otthon meglátogat. Ne félj kérdezni! Honnan kellene mindent tudni? Erre szolgál a szakszemélyzet. És van még egy tanácsadó is: a beled érzése. Hallgass rá! Intuitív és gyakran tudja, mit kell tennie.
A szülésznők és nővérek mellett vannak speciálisan képzett szoptatási tanácsadók, vagyis a szoptatás szakértői. Sok helyen vannak olyan szoptató csoportok is, amelyek rendszeresen találkoznak. Jó, ha hasonló helyzetben lévő, hasonló érzelmekkel és gondolatokkal rendelkező anyákkal beszélgetünk, és tanácsokat kapunk, ha problémáik vannak. Itt talál információkat a szoptatási csoportokról és a szoptatási tanácsadók elérhetőségeit: www.afs-stillen.de
Egyetlen mester sem esett még le az égből
Ügyeljen arra, hogy a szoptatás mind az anya, mind a gyermek számára tanulási folyamat. Adjon magának egy kis időt, hogy alkalmazkodhasson egymáshoz, és ne csüggedjen, ha valami nem megy azonnal. Lesz!