A tagállamoknak való lovaglás segíthet a tünetekkel járó betegségekben 2020
Egészségügyi videó: az MS ellenére Sandra a hippoterápia alatt (2020 november).
Lehet, hogy a lovaglás nem jut eszembe a sclerosis multiplex terápiájaként, de a hippoterápiának, mint ismert, számos előnye lehet.
Amy Tomasheski lovagolt, mielőtt MS-t diagnosztizáltak nála. Most terápiában és örömben lovagol.
Fotó jóvoltából Amy Tomasheski
Amy Tomasheski mindig is szerette a lovakat. Gyerekként kezdett lovagolni, fiatalkorában pedig lovaglásban versenyzett.
Amikor az illinoisi Harvardban élő 41 éves nőnek 2005-ben relapszus-remissziója alakult ki, meglepődött, amikor ápolócsoportja megemlítette, hogy lóval dolgozott a betegség terápiájának részeként.
"Átnéztük a kezelési lehetőségeket, és amikor megemlítették, rájuk néztem és azt mondtam:" Megteszem "- emlékszik vissza. - Csak úgy döntöttünk, hogy folytathatom azt, amit tettem.
Míg Tomasheski egyedül lovagol, a lovaglást a rehabilitációs létesítményekben egyre többször alkalmazzák a különféle neurológiai rendellenességek, köztük az SM kezelési tervének részeként.
A gyakorlat - más néven lósegített terápia vagy hippoterápia - a ló "mozgását használja fel az érzékszervi, neuromotoros és kognitív rendszerek kiaknázására funkcionális eredmények elérése érdekében" az American Hippotherapy Association (AHA) szerint.
Egyensúly és magerősség
Megállapították, hogy az SM-ben szenvedők, akik biztonságosan képesek elvégezni a hippoterápiát, javítják az egyensúlyt, bár a hippoterápiáról szóló legtöbb tanulmány kicsi volt. Az European Journal of Physical and Rehabilitative Medicine 2010. szeptemberében közzétett tanulmányok szisztematikus áttekintése azt mutatta, hogy a hippoterápia jótékony hatással volt az SM-ben szenvedő emberek egyensúlyára, és további előnye volt az életminőség javításában.
A Physiotherapy Theory and Practice folyóiratban megjelent, nemrégiben megjelent tanulmány 2015 októberében azt találta, hogy három SM-beteg, akik hetente kétszer hat hétig lovagoltak rehabilitációs terapeuták felügyelete alatt, javultak a testtartásban a járásban és az egyensúlyban.
"Az érzékszervek segítenek feltérképezni motoros válaszainkat, és azt tapasztaltuk, hogy az SM-ben szenvedő, mozgó emberek a szokásosnál gyorsabban járhatnak, és hatékonyan tudjuk feltérképezni és javítani a motoros reakcióikat" - mondja Debbie. Silkwood-Sherer, a Mount Pleasant-i Közép-Michigani Egyetem fizikai terápiájának PhD igazgatója és gyógytornász, aki gyakorlatában hippoterápiát alkalmaz.
"Ezenkívül a ló mozgása arra kényszeríti a lovast, hogy izmait használja az egyensúly fenntartása érdekében, ami erősíti a magot. Amikor az emberek a hippoterápiára gondolnak, általában mozgászavarral küzdő gyermekekre gondolnak. De hihetetlen előnyöket tapasztaltunk betegségben szenvedő felnőtteknél mint az MS "- mondja Silkwood-Sherer.
A neurológusok növekvő elfogadottsága
Ezek az előnyök, az AHA ügyvezető igazgatója, Jacqueline Tiley szerint, miért több neurológus kezeli az SM-ben szenvedő embereket a lósegített terápiához.
Az AHA az egyesült államokbeli államok szerint biztosítja a tagterapeuták (általában a hippoterápiás technikával tanúsított szakmai és gyógytornászok) névjegyzékét az Egyesült Államokban. Közülük sokan a saját klinikájukon vagy az úgynevezett terápiás lovas központokban gyakorolják a belépést, amelyek istállók terápiás állatoknak kiképzett lovakkal. Ezek a létesítmények rámpákat és felvonókat is biztosítanak a mozgáskorlátozottak fel- és leszállásához. "Gyalogos segédeszközöket", asszisztenseket is kínálnak, akik szükség esetén segítséget nyújtanak.
A hippoterápia hatékony, mondja Silkwood-Sherer, mert lehetővé teszi a terapeuták számára olyan tevékenységek beépítését, amelyeket egyszerűen nem tudnak reprodukálni a klinikán. Például Silkwood-Sherer azt mondja, hogy MS-betegei csukott szemmel ültek, hogy "egyensúlyba hozzák más érzékszerveiket", sőt súlyosan lovagolva is kézben tartották a betegeket. Ő is játszott a pácienseivel, amíg azok lóháton vannak.
"Ez a tevékenység arra kényszerít, hogy mozgás közben megőrizze egyensúlyát" - magyarázza. "Ezt dinamikus egyensúlynak nevezzük, és azt tapasztaljuk, hogy amikor dinamikus egyensúlya javul, akkor a statikus egyensúlya lebontja a diagramokat."
A hippoterápia megfelelő az Ön számára?
Bár olyan szakemberek, mint Silkwood-Sherer, azt javasolják, hogy az SM-es betegek, akik a lómozgást beépítik a kezelésükbe, először konzultáljanak neurológusaikkal, elismeri, hogy nem minden orvos nyitottabb, mint Tomasheski.
"Lehet, hogy saját kutatásokat kell végeznie, és ha igen, akkor valószínűleg az AHA webhely a legjobb hely a kezdéshez" - mondja.
Még mindig jó ötlet, hogy konzultáljon orvosával, hogy megbizonyosodjon arról, hogy elég egészséges-e ahhoz, hogy használni tudja a hippoterápiát - és részesüljön benne. Silkwood-Sherer szerint azok az emberek, akiknek az SM előrehaladott vagy súlyos stádiuma van, vagy akik túl sokat híznak, nem mennek jól ezzel a módszerrel.
Azoknak az embereknek, akik most kezdik a hippoterápiát, meg kell oktatniuk magukat a lehetséges kockázatokról és a megfelelő óvintézkedésekről - jegyzi meg Tiley. Bár Silkwood-Sherer a terápiás lovakat "olyan biztonságosnak tartja, mint amilyennek találja", hozzáteszi, ők "még mindig lovak", és megijedve képesek "lócuccsal" foglalkozni, például ugrani vagy csavarozni.
Tomasheski azt mondja, hogy a diagnózisa óta néhányszor esett, de azóta vásárolt "markolatos kesztyűt és teljes ülésnadrágot" a stabilitás javítása érdekében.
Öröm, kikapcsolódás ...
A lovaglás egész életen át tartó szeretet lehet Tomasheski iránt - még mindig versenyez, bár lassabb ütemben -, de szilárd meggyőződése, hogy minden olyan MS-beteg, aki elég egészséges ahhoz, hogy részesüljön a hippoterápiában.
"Ez egy olyan hobbi, amelyet mindig is élveztem, és amely segített a kikapcsolódásban, de azt tapasztaltam, hogy a diagnózisom óta többet keresek rá, mert segít csökkenteni a stresszt" - mondja Tomasheski, aki szintén terápiás kezelésben részesül. Lovasközpont működik.
"Mielőtt ez csak hobbi volt, ma már a terápiám elengedhetetlen része. A lovak élnek, lélegzik az állatokat, és képesek érzékelni a félelmet és az érzelmeket, olyan csendesek, kedvesek és kedvesek. Ezek a terápiás állatok különösen értik a munkájukat, és én hogy a lóval való kapcsolat valóban szerves része annak, hogy miért volt ilyen hatékony számomra "- mondja.