A tánc segített a fogyásban; 20 éve dédelgeti az olyan nőket, mint te

Balettórákra jártunk egy ideig, de aztán elköltöztünk a környékről, és soha nem mentünk vissza abba a szobába. Később azonban az egyetem, a munkahelyi stressz és a meglehetősen kiegyensúlyozatlan étrend miatt hízni kezdtem, így tudtam, hogy valamit tennem kell.

Nagyon sok módszert kipróbáltam: aerobikot, a hasi és a fenékizmok gyakorlatait és még a kardió gyakorlatokat is. Amikor elkezdtem, eléggé lenyűgözött, de aztán arra gondoltam, hogy "ugyanazok és ugyanazok a mozdulatok", aztán feladtam, mert unatkoztam. Miután táncműsort néztem a tévében, felmerült bennem az ötlet: megláttam a ház melletti teremben egy salsa osztály hirdetését, és úgy döntöttem, elmegyek. Kicsit bizalmatlan voltam, amikor először mentem, de mindenki nagyon barátságos volt.

Minden foglalkozáson különböző partnerekkel táncolsz, így nagyszerű módja az emberekkel való találkozásnak. A Salsa egy nagyon "közeli" tánc, de ezt nem bánom: szeretem, ahogy nőiesnek és szexinek érzem magam.

Jelenleg heti két foglalkozást, csütörtökön egy órát és vasárnap két órát tartok, de csak ezzel, és öt hónap alatt elegendő súlyt fogytam, hogy újra körvonalazódjon a derekam.

De nem csak ezért bátorítanám a tánccipő viselésére és az ilyen tanfolyamra járást: szexi, élénkítő, megkönnyebbít és tökéletes hangulatot (és néhány lábat) ad irigylésre méltó, ne felejtsd el!).

---