A táplálkozás kis Bibliája - EARL Mindell - A zöld paradicsom

Earl Mindell Virginia Hopkins A táplálkozás kis Bibliája Az üres igazság a jó étrendről Szénhidrátok Lipidek és jó fehérjék és hogyan lehet megszabadulni az elhízás és a cukorbetegség veszélyeitől

táplálkozás

Termék leírás

Earl Mindell, Virginia Hopkins: A táplálkozás kis Bibliája - A divatos étrendek, a szénhidrátok, a lipidek és a "jó" fehérjék üres igazsága, valamint az elhízás és a cukorbetegség veszélyeinek megszabadulása

Bemutatás:
Zavart az étel? Neves táplálkozási szakember és az Új Biblia a vitaminokról című kötet szerzője teljes körű, mélyreható magyarázatot nyújt arra, hogyan táplálkozhatunk és egészségesek maradhatunk anélkül, hogy valaha is diétát követnénk.
Dr. Earl Mindell fogalmaz: "Ha a diéták működnének, a túlsúly nem jelentené az első számú egészségügyi problémát hazánkban." A kis táplálkozási biblia elmondja, hogyan működhet együtt csodálatos testével az egészség és az optimális energiaszint fenntartása érdekében a kiegyensúlyozott étrenden keresztül. Dr. Earl Mindell egy, a táplálkozással és a testmozgással kapcsolatos naprakész információkban gazdag könyvben vizsgálja meg (és egyes esetekben széthúzza) a népszerű diéták mögött álló "tudományos" érveket, valamint olyan tippeket, amelyek nemcsak Önnek segítenek. fogyni, de jó általános egészségi állapotot is elérni. A kis táplálkozási biblia megmutatja, hogy néhány egyszerű életmódbeli változás segíthet az energiaszint növelésében és a felesleges kilók megszabadulásában.

Earl Mindell, Virginia Hopkins.

Fordítás: Marius Chitosca

Eredeti cím: Dr. Earl Mindell Nutrition Bible