A térd súlycsökkenésének artrózisa az adagtól függően enyhíti a fájdalmat
2018. július 20., péntek
Winston-Salem/Észak-Karolina - Hatékony és valószínűleg alábecsült fájdalomcsillapító kezelés a térd kezdeti osteoarthritisében a fogyás. Az Arthritis Care & Research (2018; doi: 10.1002/acr.23608) randomizált vizsgálatának másodlagos elemzése azt mutatja, hogy a fájdalomcsillapító hatás a súlycsökkenés mértékével növekszik.
Az "Intenzív étrend és testmozgás az ízületi gyulladásért" vagy az IDEA tanulmányban 399 túlsúlyos férfi és nő (testtömeg-index 27–41) több mint 18 hónapig dolgozott súlyproblémáin. A betegek térdízületi gyulladásban szenvedtek, az ízületben mérsékelt változások következtek be (Kellgren és Lawrence pontszáma 2-3). Az elsődleges cél a diéta vagy a testmozgás hatékonyságának összehasonlítása volt, vagy mindkét módszer kombinációja.
A várakozásoknak megfelelően az étrend és a testmozgás kombinációja érte el a legjobb eredményt (10,6 kg fogyás), a legnagyobb részt az étrend okozta (8,9 kg fogyás). Az amerikai gyakorlatban (JAMA 2013; 310: 1263-1273) közzétett eredmények szerint önmagában a testgyakorlás (1,8 kg súlycsökkenés) kevésbé volt alkalmas a térdízületben szenvedő betegek súlyának csökkentésére.
Az eredmények azt is megmutatták, hogy a fogyás enyhítheti a fájdalmat. A sport és az étrend kombinációja különösen jó eredményeket ért el: 18 hónap elteltével a résztvevők 40% -a 0–1 pontot adott a WOMAC skálán, amely 0 (fájdalommentes) és 4 (extrém fájdalom) között mozog. A betegek csak 20% -a érte el ezt a célt önmagában diéta vagy csak sportkezelés alatt.
aerzteblatt.de
Most Stephen Messier csapata a Wake Forest Egyetemről, Winston-Salemből/Észak-Karolinából ismét a fájdalomcsillapító hatást helyezte előtérbe a súlycsökkentés mértékéhez képest.
A legnagyobb hasznot azok a betegek érték el, akiknek testtömegüket több mint 20% -kal sikerült csökkenteniük. Messer szerint 25% -kal kevesebb fájdalomról számoltak be, mint azok a betegek, akik csak 10% -kal csökkentették testsúlyukat. Ezek viszont kevesebb fájdalomról számoltak be, mint azok a betegek, akik még kevesebb fogyást értek el.
A fogyás mellett azonban továbbra is fontos a rendszeres testmozgás. Messier számára ez még a fájdalomcsillapítás legfontosabb eleme. A súlycsökkentés előfeltételt teremt ahhoz, hogy a betegek újra elvégezhessék a szükséges gyakorlatokat a térdízület túlterhelése nélkül.
A kutatók megállapították, hogy a fogyás olyan funkcionális szempontokat érint, mint a 6 perces sétatávolság és az életminőség. A gyulladásos marker interleukin 6 koncentrációja szintén csökkenthető a súlycsökkentés révén. Itt is a dózisfüggő volt a hatás.
Kedves olvasók,
Használhatja ezt a cikket az ingyenes "My-DД hozzáférés" olvas.
Ha már regisztrált, egyszerűen írja be hozzáférési adatait.
Vagy regisztráljon ingyenesen, hogy kizárólag ehhez a cikkhez férhessen hozzá.
Belépés
Bejelentkezni Saját DД a
Elfelejtette a jelszavát? regisztrálni
A "Mein-DД" regisztrációval a következő előnyöket élvezheti: