A terhesség 13. hete - a negyedik hónap kezdődik
A terhesség negyedik hónapja és második trimesztere a terhesség 13. hetében kezdődik, amelyet általában a terhesség legszebb és tünetmentes szakaszának tekintenek.
Változások a saját testében
Sok terhes nő megkönnyebbül, hogy túlélte az első három hónapot. A vetélés kockázata a terhesség 13. hetétől kezdve hirtelen csökken. Most lassan, de biztosan hízol. Eddig a fizikai változások főleg észrevehetőek voltak, de most már láthatóvá is válnak: a gyomor lassan kidudorodni kezd, a mellek pedig egyre nagyobbak és nehezebbek. Néhány nő manapság enyhe húzódást érez a hasban, ami a folyamatosan növekvő méhnek köszönhető.
A test változásai azonban még mindig olyan kicsiek, hogy nem okoznak tüneteket. Sok nő ezért különösen kényelmesen érzi magát ebben a terhességi szakaszban, és ezt láthatja rajtuk is.
A baba fejlődése
Csecsemője körülbelül 6 cm magas, súlya 18 g, fejátmérője 22–29 mm. A fej növekedése lassabb. Az embrió minden szerve teljesen fejlett és tovább növekszik. A máj és a hasnyálmirigy elkezd működni. A születendő gyermek csontjai a terhesség 13. hetétől kezdve keményednek: a porcszövet csontszövetvé válik. A végtagok, a bordák, a gerinc és a koponya csontjai könnyen láthatók az ultrahangon. A csontok is megkeményednek, ami azt jelenti, hogy gyermeke először hallhat zajokat és hangokat. Ezen a ponton a hangszalagok is kialakulnak.
Tippek terhes nőknek
viselkedés
A terhesség 13. hetétől. itt az ideje, hogy a következő hónapokra vigyázzon a szekrényére. A legtöbb nadrág és szoknya elkezdi nyomni a mandzsettákat, a gomb már nem csukódik be. A divatos kismama viselet választéka ma minden eddiginél nagyobb. Ahelyett, hogy néhány évtizeddel ezelőtt elrejtette volna a baba dudorját, most kifinomult módon kerül bemutatásra. Az alapok, amelyeket mindenképpen meg kell engednie magának, tartalmaznak egy vagy két nadrágot, több inget, egy vagy két csomagolóruhát, haspántot és széles szabású kardigánt.
A hányinger végével az étvágy is visszatér. Fogyasszon sok friss gyümölcsöt és zöldséget minden nap. A halaknak legalább heti kétszer, a húsnak legfeljebb kétszer kell szerepelnie az étlapon. Kerülje a zsírt és nehezen emészthető. A legtöbb ember számára több kis étkezés könnyebben emészthető, mint három nagy főétel.
Mely vizsgálatok szükségesek?
A terhesség 12. és 14. hete között elvégezheti az úgynevezett első trimeszteri szűrést. Az anya két vérértékét elemezzük, és ultrahang segítségével megmérjük a nyirok átlátszóságát. Az eredmények felhasználhatók a lehetséges kromoszóma-rendellenességek, például a 21-es triszómia valószínűségének kiszámítására.