A termékeny ablak és Regina Maria "tervezett" nemi közösülése
A nők a legjobban szeretnének teherbe esni, ha tudják, hogyan lehet azonosítani a menstruációs ciklus termékeny periódusát, hogy növeljék annak esélyét, hogy a nemi közösülés terhességhez vezet.
Amikor egy nő megpróbál teherbe esni, az idő minden. A petesejt és a sperma akkor hasznos a terhesség alatt, ha találkoznak és egyesülnek (megtermékenyítés). Ennek érdekében a nemi aktusnak a menstruációs ciklus termékeny napjain kell megtörténnie.
A termékeny ablak a menstruációs ciklus időintervalluma, azzal a legnagyobb valószínűséggel, hogy a nemi közösülés terhességet eredményez. Tanulmányok kimutatták, hogy ez az időszak 6 napig tart, 5 nappal az ovuláció előtt kezdődik és az ovuláció napján ér véget; a legtermékenyebb napok az ovuláció előtt és napján 2 nappal kezdődnek.
Az ovuláció utáni fogamzás valószínűségének jelentős csökkenését a petesejt rövid, körülbelül 24 órás túlélési ideje és az ovuláció utáni méhnyak váladékának változása magyarázza, amely viszkózusabbá válik, ami megnehezíti az új spermiumok bejutását a méh üregébe. Másrészt az a megállapítás, hogy az ovuláció előtt 5 termékeny nap van, arra utal, hogy a spermiumok legfeljebb 5 napig képesek megtermékenyíteni a petesejtet a női reproduktív traktusban.
Átlagosan azok a nők, akiknek a rendszeres ciklusa 28-32 nap között tart, a 11. és 21. nap bármelyikén termékeny periódusban vannak. A 28 napos rendszeres ciklusú nők a menstruációs ciklus 8-15. Napján lehetnek potenciálisan termékenyek. A termékenységi időszakot még nehezebb megjósolni a szabálytalan ciklusú nőknél.
Tanulmányok kimutatták, hogy még a rendszeres ciklusú nőknél is az ovuláció ideje nagyon változó lehet egyik ciklusról a másikra, így az "ütemezett" nemi aktus nem javította a terhesség esélyét. Hogyan nem léteznek megbízható módszerek az ovuláció előrejelzése, a termékeny ablak létrehozása bizonytalan. A legújabb tanulmányok kimutatták, hogy egy gyermeket vállalni szándékozó pár elkerülheti ezt a bizonytalanságot azzal, hogy hetente 2-3 alkalommal rendszeresen szexel, nem pedig azokra a napokra összpontosítja erőfeszítéseit, amikor állítólag babát szülnek. hely peteérés. Így a pár biztos lehet abban, hogy az egyes ciklusok termékeny periódusában legalább egyszer szexeltek.
A kétnapos magömlés biztosítja a férfi spermájának jó minőségét.