A test születése után megváltozik - Margot Magazine
A születés az egyik legszebb pillanat a nő életében, és egyben a legnehezebb is, mert ebben az időszakban bármely anya jelentős változásokon megy keresztül.
Amikor egy nő megtudja, hogy terhes, tudja, hogy élete örökre megváltozik. Annyi különleges pillanat lesz: amikor a baba hazaér, amikor meglátja az első mosolyát, amikor meghallja az első morgást.
Az új anya azonban tudja, hogy teste bizonyos változásokon megy keresztül, súlygyarapodás terhesség alatt vagy a bokák duzzanata, ha hosszú ideig áll.
Természetes, hogy egy nő, aki anyává válik, mindenféle kérdést feltegyen.
- Hogyan változik a méh a születés után?
Néhány perccel a születés után az összehúzódások miatt a méh összezsugorodik, és ökölként záródik. Ezek az összehúzódások segítenek leválasztani a méhlepényt a méh faláról, majd a méh további zsugorodását okozzák, bezárva az éreket a méhlepény rögzítésének területén. Görcsöket, azaz fájdalmat érezhet a születés után.
- Mennyit fog fogyni?
Körülbelül öt-hat kilogramm, a szám több tényezőtől függ, amelyek közül a legfontosabb a baba súlya. Körülbelül három kilogrammot (a baba súlya), egy vagy két kilogrammot (placenta) és körülbelül fél kilogrammot (magzatvíz) fog leadni.
Így a születés utáni első napokban a szokásosnál több vizeletet termel, és többet izzad. Az első hét végére körülbelül két-három kilogramm testtömeg csökkenhet (a szám a terhesség alatt visszatartott víz mennyiségétől függően változik).
Valószínűleg nem közvetlenül a terhesség előtt fog hízni, de a szülés utáni időszakban továbbra is fogyni fog, mivel a test a terhesség alatt felgyülemlett vizet és a testben lévő extra folyadékot megszünteti. terhesség alatt. Természetesen nagyban függ attól, hogy milyen súlyt hízott ebben az időszakban. Ha csak kiló kilogrammot hízott, akkor hat kilóval kevesebb látható azonnal. Ha azonban 20 kilogrammot hízott, akkor a hat kilogramm nem lesz látható.
- Miért néz ki úgy, hogy még mindig terhes vagy?
Még akkor is, ha a méh eléri a normális méretet, akkor is úgy nézhet ki, mintha terhes lenne. Ennek oka, hogy a hasi izmok a terhesség alatt megnyúlnak, és időbe telik, amíg a has meghúzza és visszanyeri a hasát.
- Mi várható, ha szoptat?
A szoptatás, legalábbis az elején, hasi görcsökhöz vezethet, mert a szoptatás megszünteti az oxitocint, a méhösszehúzódásokat kiváltó hormont.
Amikor a tej jön, általában két-három nappal a születés után, a melle duzzadt és nehéz lehet. Kényelmetlenséget érezhet, amely általában néhány nap alatt elmúlik.
Amikor elkezdi a szoptatást, sokkal jobban fogja érezni magát. Ha szövődmények jelentkeznek, ne habozzon kapcsolatba lépni orvosával.
- Mi van, ha nem akarja szoptatni a babáját?
Akkor is marad a teje, ha úgy dönt, hogy nem szoptatja a babát, és néhány nap múlva a melle dagad a tejmennyiségtől. Ez a kellemetlenség több napig is eltarthat. A fájdalom általában a születés után három-öt nappal súlyosbodik, és több hétig is eltarthat, mire abbahagyja a tejtermelést.
Tisztában kell lennie azzal, hogy vannak bizonyos kockázatok, ha úgy dönt, hogy nem szoptat, például: mell torlódás, súlyos fájdalom, nagyon teli mell, kellemetlenség, szorongás, álmatlanság, és ha a tejet nem távolítják el a mellről, akkor ez növeli a néhány csatorna. Ha ezt a lehetőséget választja, először beszéljen orvosával a komplikációk elkerülése érdekében.
- Miért veszíti el a haját?
A születés utáni első hetekben a szokásosnál több hajat veszíthet. De ne aggódj, nem leszel kopasz.
Terhesség alatt a magas ösztrogénszint gyorsabb hajnövekedést eredményezhet, és a szokásosnál kevesebb hajat veszít. Születés után az ösztrogén szintje csökken, és a haj gyorsabban hullik. Idővel (általában egy év) a haj növekedésének üteme automatikusan beáll, és az egész folyamat normalizálódik.
- Sokat fogsz vérezni születésed után
A születés utáni első tíz percben a vérzés bőséges. A vérzés a terhességet követő első hetekben folytatódik, de az összeg jelentősen csökken.
- Ételallergiák
Néhány anyának különféle allergiája alakulhat ki, amelyek a terhesség előtt nem voltak, például laktóz-intolerancia, petesejt vagy glutén. Más anyák azonban azt állítják, hogy a szülés után gyermekkoruk óta nem voltak allergiásak. Természetesen a helyzet esetenként eltér, mivel a test nem minden emberre reagál ugyanúgy.
- Mi történik a születés után a bőrrel?
Az anyaság okozta hormonális változások, stressz és fáradtság a test többi részével együtt hatással lehet a bőrére. Néhány nő, akinek tökéletes volt a bőre a terhesség alatt, különböző problémákkal szembesülhet a születést követő hónapokban. Másrészt, ha terhesség alatt pattanásai voltak, akkor szülés után megszabadulhat tőle.
Továbbá, ha volt chloasma, egy olyan bőrbetegség, amelyet arcán barna foltok jellemeznek, akkor tudnia kell, hogy valószínűleg születése után fokozatosan visszafejlődik, és új terhesség esetén megismétlődhet.
Fokozatosan megszabadul a striáktól, bár ezek nem tűnnek el teljesen.
Összegzésképpen: mikor éri el a terhesség előtti alakját? Ez sok tényezőtől függ, de mindenekelőtt tőled függ. A test havonta folyamatosan fog fogyni. Az első hónapban elveszíti a legtöbb kilót, majd fokozatosan. A fent említettek szerint a terhesség alatt felszedett kilogrammok számától függ. Minél több kilót nyer, annál nehezebb lesz elveszíteni őket. Ez azonban nem lehetetlen. Ezt szem előtt kell tartania. A kilogrammokat fokozatosan, természetesen, természetesen veszik le. Ne gyakoroljon magára nyomást, ne legyen éhes, ne tartson drasztikus étrendet. Légy türelmes a testeddel szemben. Előbb vagy utóbb visszanyeri terhesség előtti alakját, és a legfontosabb ajándék marad: a baba.