A testem 6 hónapos diéta után - testépítő fórum

  • Táblázat indexTáplálékRegime - száraz
  • Keresés
  • MC webhely
  • 2021. január 28, 17:12 van
  • Órák UTC + 01: 00 formátumban

a testem 6 hónapos diéta után

Moderátor: mértékletesség

után

a testem 6 hónapos diéta után

Üzenet badakssj2 »2011. január 13., 04:00

Jó estét mindenkinek, egy 6 hónapos étrendet követve 25 kg-ot fogytam (1,94 m 115 kg ––> 90 kg), és szeretném, ha véleménye lenne, ha ott vagyok, vagy fogynom kellene még néhány kilót, tudva, hogy a célom és a 115 kiló izom 1,94m-re? köszönöm

Üzenet rantanplan »2011. január 14, 05:06

115 kg izom elég magas cél a kezdéshez