A testgyakorlással járó étvágytalanság nem maradhat tabutéma - a FOCUS Online

Katharina B. futni kezdett, hogy lefogyjon néhány kilót. De gyorsan függőséggé vált. Rövid idő után csak 50 kilót nyomott, 1,78 méteres magassággal. Az anorexia az egyik legnagyobb tabu a sportban, mondja Mike Kleiss, a FOCUS Online rovatvezetője - és ennek végre meg kell változnia.

étvágytalanság

Rendszeresen találkoztam vele. Régóta nem láttam. Öt évvel ezelőtt találkoztam vele először. Mindig hihetetlenül vékony volt, és érezhetően sokkal vékonyabb lett. Nem tudom a nevét, és néha úgy gondolom, hogy jobban kellene ismernem. Aztán megint rosszul érzem magam. Soha nem volt bátorságom beszélni vele. Bár észrevettem a fejlődésüket.

Becslések szerint harmincas évei elején jár. Körülbelül 1,70 m magas. Szőke. Valaha nagyon csinos nő lehetett, amikor körülbelül hatvan kiló volt. Utoljára talán csak negyven volt. Talán. Biztos vagyok benne, hogy XS-es méretet viselt a szűk hosszú futó harisnyában. És a lábán is csúsztak. Mindig többet.

Valamikor a tekintete megváltozott. Már nem üdvözölt. A tekintete félelmet mutatott. Nagy félelem. Valószínűleg az a félelem volt, hogy "felismerik" - attól a félelemtől, hogy a titkát meglátják. És láttam. Mindkét. A félelem és a rejtély. És csak nem tudtam, hogyan kell kezelni ezt, és hogy kell-e bátorságom csak beszélni vele. Ettől féltem. Mert a pillantása így szólt: "Hagyj. Hadd meneküljek Engedj el. "

Mike Kleiss gyermekkora óta sportol. "Aki mozog, többet ér el" - ez az élet mottója. A futás mindig is a kedvenc témája volt. Hét éve szinte naponta 15 és 20 kilométert fut, gyakran maratonokat, néha ultramaratonokat. Rovatvezetőnk eddig két könyvet adott ki a futásról. A GOODWILLRUN kommunikációs ügynökség alapítója és ügyvezető igazgatója. Mike Kleiss családjával Hamburgban és Kölnben él. Minden csütörtökön itt fut.

Az étkezési rendellenességeket továbbra is megbélyegzik a társadalomban

Az anorexia a sportban az egyik legnagyobb tabu. Időnként kényes kísérleteket tettek a téma nyilvánosságra hozatalára. Leginkább a kísérleteknél maradt. Nem számít, hogyan csinálom, akár egykori profi sportolókhoz, akár tudósokhoz szólok, hirtelen elhallgat. Félj itt is. Nagyon különböző okokból. Senki sem szeretne megjegyzést fűzni hozzá. nem értem azt.

Tudom, hogy szeretjük a hőstörténeteket, hogy a sport mindenekelőtt a legjobb szórakozás, hogy a sportnak példaképeket kell nyújtania. Sikertörténetek, erős emberek, ezt szeretnénk látni, hallani és olvasni. És nem zárom ki magam belőle. Bélérzetem azonban azt mondja nekem, hogy elég sok olyan embernek kell ott lennie, akik nemcsak egészségügyi okokból futnak. Akik még vékonyabbak akarnak lenni, és szörnyű harcot vívnak. A kilókkal szemben, az étvágytalanság felé.

Jómagam az elfogadásom után hébe-hóba kerültem az "őrület" küszöbére. Mivel a futás közbeni fogyás és az anorexiába csúszás között van egy finom határ. Amikor elkezdi szurkolni a normál súly alatti mérlegen megjelenő minden fontot, itt az ideje, hogy megvizsgálja az étvágytalanságot. De mi van, ha senki nem beszél róla? Amikor csend van?

A számos Facebook futó csoport egyikében, ahol a legjobb eredményeket osztják meg, ahol az emberek támogatják egymást, ötleteket cserélnek, élvezik a bemutatkozást, motiválják egymást, felteszem a kérdést: "Írnék valamit a futásról és az étvágytalanságról?" Még soha nem volt ilyen sok kedvelés egy javasolt témában. Azonban néma lájkokat hallgattak. Nincs hozzászólás. Amikor, mint oly gyakran, felteszem azt a döntő kérdést, hogy ki tud mondani nekem valamit erről - elképzelheti: a csend. Mint oly gyakran.

Persze, a téma valószínűleg sokakat megmozgat. De senki sem akar erről beszélni. Hiányzik a bátorság, csakúgy, mint én. Tudom. Csak különböző.

"A futás függőséggé vált. Kényszerivé vált."

És akkor itt van ez a privát üzenet Katharina B-től. Megállapodtunk abban, hogy használhatom a valódi keresztnevét, és rövidíthetem a vezetéknevét. Hosszú beszélgetésünk során gyakran gondolkodom: milyen bátor fiatal nő. Katharina húszéves, jelenleg a kémia tanulmányozására vár, és Lübeck közelében él. Tizenhat és 68 kilós korában a mérlegen, 1,78 m magasságban Katharina futni kezdett. Csak néhány fontot szeretett volna leadni, annak ellenére, hogy a méretéhez képest bármi más volt, mint kövér. A néhány kiló 12 kilóval lett kevesebb két hónap alatt. És nagyon gyorsan alig 50 kilogrammot nyomott. Minden nap 20 és 30 kilométer között futott. Gyakran futott naponta kétszer. Fogyását észrevették. A szülei is.

Attól tartva, hogy "felismerik", Katharina átfutotta az éjszakát. Titkosan. „A futás függőséggé vált. Hirtelen megszállottá vált. És nem tehettem semmit. Alig ettem valamit. És bekerültem ebbe a kísérteties örvénybe ”- mondja nekem Katharina nagyon tiszta és határozott hangon. Most már tisztában van függőségével. És sokkal tisztábban lát. Aznap éjszaka óta, amikor titokban ismét szaladt. És összeomlott a gyengeségtől.

„Segítségkiáltás volt. Ma ezt tudom. Szüleim háza közelében rohantam. És titokban azt remélte, hogy megtalálnak - mondja szomorúan Katharina. Senki sem találta meg. Egyedül hazakúszott. Utolsó erővel. Klinikán tartózkodás következett. Kényszer-etetés, az egész program. És Katharina B. dolgozott az étvágytalanságának okán. Ma tisztában van ezzel: „Az arcomon születési rendellenesség van. Emiatt gyakran zaklatták az iskolában. Szóval arra gondoltam, hogy ha karcsúbb lennék, szebb leszek. Szerettem volna szépen futni, elterelni a hibát, végre megkedvelni. Ma nagyon egyértelműen megvan ez a magam számára ”- reflektál a nő.

"Remélem, hogy ellenőrzés alatt tartom, de nem tudom"

Ma Katharina számára még egyértelműbb. Újra fut. Megtalálta a mértékét. Minden második nap fut. Néha 10, néha 15-20 kilométert. Sok gyümölcsöt, zabkását, joghurtot, diót, csokoládét eszik. Hirtelen a hangja ismét kissé halkabbá válik. - Sajnos nem tudom kizárni annak lehetőségét, hogy újra visszaesjek. Ez csak függőség. Ezt tudnod kell. Remélem, hogy ellenőrzés alatt tartom, de nem tudom. "

Egy férfi beszélt Katharinával, miközben futott. Nagyon érzékeny szavakkal mondta neki, hogy nagyon gyorsan eléri a határait, ha továbbra is fogyni fog. Mert a test akkor is az izmokhoz megy, amikor semmi más nincs. Ettől Katharina felhúzta a fülét. Katharina bátorságát kívánom. És szeretnék az az ember lenni, aki bátran beszél az erdőben futó emberrel. Mert „Hagyj. Hadd meneküljek Engedj el ”nem választható.