A testtömeg-index nem mond semmit az egészségéről •

Ki kellett dolgoznia a BMI-jét az összes osztálytárs előtt az iskolában? Ezeket a napokat egyszer és mindenkorra meg kell számozni. A BMI keveset mond az egészségről!

egészségéről

A BMI csak a történet felét meséli el.

A BMI skála nem a modern egészségügyi ipar terméke. A testtömeg-index 1830-ig nyúlik vissza. Adlophe Quetelet szociológus és statisztikus dolgozta ki a lakosság elhízásának mérésére. Az egészséges súlytartomány meghatározásának egyenlete csodálatosan egyszerű: a kilogrammban kifejezett súlyt elosztjuk a magasság négyzetméterével. Ez azt az eredményt adja, amely egy bizonyos súlytartományba illeszkedik - bármi, ami 18,5 alatt van, alulsúlyosnak, míg bármi, ami meghaladja a 25-öt, túlsúlyosnak számít, az elhízás 30.

Eddig jó. Számos tanulmány, köztük egy közelmúltbeli v UCLA kutató által felvetett probléma az, hogy a BMI nem tudja figyelembe venni a testösszetételt és más egészségügyi tényezőket. Ez azt jelenti, hogy az ember a képlet alapján egészségtelen eredményt érhet el, de súlya valójában egyáltalán nem befolyásolja az egészségét. Az általános egészségi állapotot jelző egyéb markerek vizsgálatakor az UCLA kutatói arról számoltak be, hogy azoknak a közel 30 százaléka, akik állítólag "egészséges" BMI-tartományban voltak, valóban egészségesek, míg a hangosan mondók 15 százaléka A BMI-ket "nagyon elhízottnak" tekintették, és valójában egész egészségesek voltak.

Komoly kritika a BMI képletével szemben

A rendszer például a profi sportolók számára szinte dicsőségesen meghibásodik, mivel erősen izmos testük valószínűleg alacsony zsírtartalmú, de a BMI-indexben magas pontszámot eredményez az izmok nagyobb súlya és a velük együtt járó rengeteg súly miatt. . Csak példaként: A National Footbal League (NFL) által megadott játékosok méretét és súlyát felhasználva a kutatók kiszámították mindegyikük BMI-jét. A képlet szerint a Denver Broncos teljes listáját elhízottnak tekintenék.

Úgy tűnik tehát, hogy a Quetelet elavult skálájának napjai meg vannak számlálva, ami valójában jó dolog.