A Tiltott Zóna értesítése a 2015. évi diétákról a fogyásért május 24-én

A Zone Interdite kiadatlan, 2015. május 24., vasárnap a diétákról: Az M6 azt javasolja, hogy számolják be a fogyókúra különböző módszereit Elhame, Steeve és Nathalie segítségével. Melyik fogyókúrás étrend működik? amelyek veszélyesek?

diétákról

Vélemény és megjegyzések a Zone Interdite-ről és a 2015. május 24-i rezsimekről/Credit: Marie ETCHEGOYEN/M6

A 2015-ben felkapott étrendek között: Van a Lúgos diéta (az általunk fogyasztott élelmiszereknek PH-nek 7,4-nek kell lennie, a gabonafélék, gyümölcsök és zöldségek helyett tartósítószer nélkül), Fodmaps diéta (rosszul emésztett szénhidrátok alapján 12 héten keresztül Dr. Pierre Nys-től) Paleo diéta (alacsony sótartalmú étrend alacsony glikémiás indexű és gluténmentes), a gluténmentes étrend (mindenekelőtt élelmiszer-divat), a mediterrán diéta (kevés keményítő, gyümölcs, zöldség, tejtermék ... utat enged a jó étkezési szokásoknak), a Nyers étel diéta (nyersen vagy főzve legfeljebb 42 ° -on eszünk vitaminok, antioxidánsok megtartása érdekében ...) ill a Kezdő diéta (amely Dr. Delabos dr. mellett azt javasolja, hogy 4 hét alatt akár 8 kg-ot fogyasszon el/betartandó táplálkozási és táplálkozási program).