A tipikus vashiányos tünetek a vérszegénység, a sápadtság és a fáradtság
Gyakran fáj a fejed, kedvetlennek és sápadtnak érzed magad? Ezek tipikus vashiányos tünetek. Vörösvérsejtjeinknek szüksége van a nyomelemre a test oxigénellátásához. Ha hiány van, a sejtek kevesebb energiával rendelkeznek.
Jelentős vashiányos tünetek
Általában egy kis időbe telik, amíg a vashiány megmutatja a tüneteket. Az orvosok a kezdeti vashiányt "látensnek" is nevezik. Mert sok esetben a testnek (még mindig) van vaskészlete, amelyet fokozatosan kiürít. Csak akkor kezdődik el az abszolút vashiány, ha nincs több tároló vas. tipikus vashiányos tünetek következnek be. A legismertebb tünet a vérszegénység, amely a sápadt bőrön és a nyálkahártyán keresztül észlelhető. Az arcon például a a sápadt arcszín és a sápadt ajkak megkülönböztetik a vashiány tüneteit.
A vérszegénységet mint a vashiány tünetét az orvosok vérszegénységnek nevezik (pontosabban: mikrocita, hipokróm vashiányos vérszegénység). A test már nincs optimálisan ellátva oxigénnel. A vérszegénység következményei közé tartozik a fáradtság és a koncentráció hiánya. A vas és a vas hiánya miatt a haj és a köröm törékeny lesz, a szájzugok elszakadnak.