A titok a forróságban van! 5 alkalmazás számoláshoz és fogyáshoz

A technológia és az egészségügy évek óta stabil pár. Ezért egyre gyakoribb Keressen olyan alkalmazásokat az iPhone-hoz, amely a mi igényeinkhez igazodikAz egyik testtömege ideális.

Akár a fogyásról, akár a hízásról van szó, a kalóriaszámolás kritikus fontosságú a cél érdekében, ezért vannak olyan alkalmazások, amelyek a súly megtartását célozzák Ellenőrizze a kalóriabevitelünketLegyen tisztában a választott ételek minőségével és mennyiségével, és ennek következtében egészségesebbé váljon.

5 alkalmazás a kalóriák számolásához és a fogyáshoz

De ma bemutatjuk az összes lehetséges alternatívát 5 felhasználás a kalóriák számolásához valamint egyéb érdekes adatok regisztrálása az alkalmasság érdekében.

Ez az orvosok által kifejlesztett alkalmazás, amely lehetővé teszi a regisztrációt és Ajánlja a szokásokat Az egészséges életmódért. Ezt szem előtt tartva kínál kalóriaszámlálót, lépésszámlálót, lehetőségeket a vérnyomás, a glükózszint meghatározására és testmozgási lehetőségeket az edzés rutin elérése érdekében a kitűzött célok szerint.

Kalóriaszámláló a FatSecret-től

kalóriák számolásához

Az elmúlt 4 évben ilyen volt első a fitnesz kategóriában. Jellemzői közé tartozik az a képesség, hogy minden étkezés során nyomon követheti a tápanyagokat, beolvassa termékeiket, regisztrálja az ételeket egy étteremből, importálja receptjeiket, nyomon követi az edzésprogramokat, meghatározza saját céljait, és megoszthatja tevékenységeit nagy közösségükön belül. .

forróságban

Előbbi talán a legtöbbet elnyert alkalmazás, de sokan a Fooducate-t tartják teljesebbnek. Az étkezés, az alvási órák, a fizikai aktivitás, a glükózszint, vagy az a tény, hogy az egyes felhasználók saját receptjeibe beleszámítják a kalóriákat, növeli népszerűségüket.

Nagyon érdekes tulajdonsága ennek az alkalmazásnak, hogy beolvashatja a különböző termékek vonalkódjait, és a tápértékük alapján A-tól D-ig osztályozhatja, hogy az eredmények alapján egészségesebb ételeket javasoljon.

Mivel nyilvánvaló, hogy ezek az alkalmazások nem csupán könyvelők, meghívom Önt, hogy fogadjon egyet, és szövetségesévé tegye, hogy a céljainak megfelelő test legyen. Fogadja el az ajánlatot?

Javasoljuk: Ez a 3 forradalmi egészségügyi tanulmány, amelyet az Apple elkezdett