A tökéletes sícipő - létezik-e és mindenekelőtt hogyan találom meg
Sícipő - Sok síelő számára azt jelentik tiszta fájdalom. De ezek közvetlen kapcsolatot jelentenek a síhez és ehhez is leginkább egyedi termék, amit síeléskor viselünk. Az első néhány nap síléc után mindannyian ugyanazt gondoltuk - muszáj A sícipő olyan kényelmetlen lehet? Sokan megszokták a sícipő préselését és nem éppen illését. De a fájó lábak és nyomáspontok valóban a síeléshez tartoznak, mint a pattogatott kukorica a moziba járáshoz? Nem persze, hogy nem!
Az a sícipő, amely a tényleges sport előtt nem ereszt izzadsággyöngyöket a homlokán, egyértelműen a jobb választás. Van egy mese, hogy a sícipő évszakról évszakra kényelmesebbé válik.
De még mindig csíp és csíp, ritkán illenek tökéletesen. Sok síelő ezért már két deszkán fejezte be pályafutását. Most arra a kérdésre, hogyan találja meg az Ön számára tökéletes sícipőt?
Hogyan válasszon sícipőt?
Mielőtt megtalálja a tökéletes sícipőt, először tisztáznia kell, hogy milyen sportágban tartózkodik, és mindenekelőtt azt, hogy hol használja a sícipőjét. Képzelje csak el: egy teljesen kezdő mély hóban áll versenyző sícipővel, és azon gondolkodik, miért nem szórakozik a síeléssel. Az új sícipő kiválasztásának pontosan ettől kell függenie: képességeitől és az (előnyben részesített) alkalmazási területtől.
A sícipő rugalmas értéke (rugalmassági érték)
A síipar a flex érték segítségével írja le a sícipő keménységét. Különösen az elülső terhelésnél érezhető az ellenállás. Minél nagyobb a rugalmasság értéke, annál nehezebb a sícipő. A sportoló számára a magasabb érték jobb erőátvitelt jelent a sí felé, ugyanakkor nagyobb nyomást gyakorol a sípcsontra és általában egy keményebb és kevésbé kényelmes sícipőt.
Fontos: A flex érték nincs szabványosítva, és az egyes márkák maguk osztják el! Tapasztalatomból azt kell mondanom, hogy vannak különbségek a márkák között - de ezek a különbségek nem jelentősek: A 80-as flex értékű sícipő néha 90-es is lehet más márkával - de soha nem lehet 120-as.
Az atlétikai képességeid
KEZDŐ, FEJLETT VAGY SZAKMAI?
Attól függően, hogy milyen jól és kényelmesen érzi magát már a sílécén, válassza ki a következő sícipőt is. A kezdőnek is teljesen más prioritásai vannak, mint például egy kezdő szakembernek. Kezdő Általában olcsóbb sícipőt válasszon, különösen, ha nem megy túl gyakran síelni. Ha azonban kezdőként néhány kilométer lejtőt tervez megtenni a következő években, akkor valószínűleg nem a legolcsóbb, hanem a legkényelmesebb modellt kapja.
Kezdők sícipője
RUGALMAS ÉRTÉK:
Fejlett
RUGALMAS ÉRTÉK: 100-120
A haladó síelők a sícipőjükre támaszkodnak, hogy jól teljesítsenek, és a súlyuk kényelme alig haladja meg a teljesítményt. A haladó síelők számára készült sícipő nehezebb és a flex értéke magasabb. Ezzel a sícipővel mindenképpen könnyebb átvinni a nyomást a testről a síre. De ez a szorosan illeszkedő nyomás gyorsan társul a láb nyomáspontjaival is.
Professzionális sícipő
RUGALMAS ÉRTÉK: > 120
Versenyzőt vagy profi sícipőt azonban csak azok vásárolhatnak, akik ezen a sport szinten látják magukat. Elvileg egy kezdő nem fog szórakozni ezekkel a cipőkkel - és a pénztárca sem: Nem fog ilyen csizmát vásárolni 500 vagy több euróért, ha csak az emelt szint elején jár.
működési terület
PISTE, TURA SÍZ VAGY A PARKBAN?
A síelési képességéhez hasonlóan a kívánt alkalmazási területtel viselkedik. Inkább kemény pályán síel, vagy inkább a nyílt terepen és a mély hóban? Attól függően, hogy hol tölti az idő nagy részét, válassza ki a sícipőjét is.
A tipikus sípályás sícipő egészen más, mint például egy sícipő, amelyet havas mély hólejtőkhöz, vagy egyik vagy másik átugrásához terveztek. A lejtőkhöz tervezett sícipő általában kellemesen merev, kivéve a fent említett lágyabb kezdő modelleket.
Erre a merevségre azért is szükség van, hogy a vezetési utasításokat pontosan és közvetlenül továbbítsák a vezetőtől, a sícipőn keresztül a sí felé és végül a lejtőkhöz. Elvileg azt is lehet mondani, hogy ennek a merevségnek ügyességgel kell növekednie. A terepen más kritériumok vannak az előtérben, de az ilyen cipők gyakran kissé merevebbek, így mindig teljes ellenőrzést gyakorolhat. A - néha durva - terepen sokkal fontosabb, hogy a cipő megvédje Önt azoktól a hatásoktól, amelyeknek ki lesz téve.
A pályán kívüli síeléshez használt jó sícipőnek el kell nyelnie az ütéseket, és ezáltal megvédi a csontjait. Ezeknek a sícipőknek egy speciális esete a könnyebb túracipő; többnyire jó lesiklási tulajdonságaik mellett lehetőséget kínálnak a hegy másik irányba történő síelésére is. Egy ilyen cipővel és a szükséges egyéb felszereléssel 50 eurót és még többet spórolhat a sífelvonóra, és néha felmászhat egy olyan hegyre, ahová egyetlen felvonó sem vezet. Csak akkor szabad ezt megtenni, ha ismeri a környéket, már reprezentatív síelő vagy és rendelkezik a szükséges felszereléssel (lavina hátizsák stb.).
Hogyan tudom kényelmesebbé tenni a meglévő sícipőmet?
Évekkel ezelőtt vásárolt sícipőt, és már nem 100% -osan elégedett? Akkor valószínűleg jól illett hozzád, és először nem bántott. Ne aggódjon, nem kell közvetlenül a sportboltba mennie, és újra több száz eurót költenie. Eközben vannak olyan módszerek és eszközök, amelyekkel kényelmesebbé teheti "régi" sícipőjét. Gyakran az első lépés - mindenki számára ajánlott - az egyedi talpbetét. Ezek a talpak általában nem ortopéd ellátás, hanem a láb támogatása. Például egy magas ívű lábat a sícipő határozott lezárásával lenyomnak, ami fájdalomhoz és keringési zavarokhoz vezethet. Az eredmény: hideg vagy „alvó” lábak.
Az egyedi talpbetét gyorsan elkészül, megtámasztja és optimális tartást biztosít, így a láb lazább lesz a cipőben. További pozitív mellékhatások is vannak itt: ha stabilan és nyugodtan áll a sícipőben, jobb az erőátvitel, és ezért érezhetően jobb a síelés. Alacsonyabb sérülési kockázatnak van kitéve!
"Pontosan állítson be, kérem!" - Az egyéni beállítás megéri a pénzt?
A modern sícipők széles választékot kínálnak az egyéni alkalmazkodáshoz. Például a hőre formálható belső cipők ma már a magasabb színvonalúak, és szinte mindenki számára lehetővé teszik a fájdalommentes síelést. Természetesen a gyártók most egy kicsit tovább gondolkodtak - teljesen hőformálható sícipők. A tál itt is gyorsan és egyszerűen kialakítható. Ha azonban ennek az osztálynak a modelljén továbbra is jelentkeznek nyomásgyulladások és fájdalom, akkor ez főleg alapvető ortopédiai okoknak köszönhető. Kompetens ortopéd sebésznek kell kezelnie ezeket a problémákat. Vagy speciális bakancs-szerelők szakosodtak arra, hogy az Ön által választott sícipőt pontosan a lábához illesszék.
A sícipőm adaptációja
De a sícipő beállításának (pénzügyi) erőfeszítése megéri?
Véleményem szerint a jól illeszkedő sícipő alapkövetelmény ahhoz, hogy jó síelő legyünk - mert csak velük van a síelés igazán szórakoztató! A testreszabás öt legfontosabb előnye:
Melegebb lábak a javított vérkeringés miatt
észrevehető energiatakarékosság a harmonikusabb mozgásoknak köszönhetően
El kell ismerni, hogy a saját lábadhoz való tökéletes alkalmazkodás érdekében sok pénzt kell átadnod egy sícipő-szakértőnek, főleg a teljes választékban: habzás, marás és méretre szabott talpbetét. A teljesen adaptált cipő általában csak homályosan emlékeztet az eredeti sícipőre (a "kezelés" előtt). Ahhoz azonban, hogy a kényelem és a teljesítmény a lehető legjobban kombinálható legyen egy cipőben, szilárdan és kényelmesen be kell zárni a lábat. Ez viszont csak a lehető legtökéletesebb egyéni adaptációval lehetséges.
A választott sportboltban folytatott részletes konzultáció során a sícipő szakértői tisztázzák, hogy mely intézkedéseknek van értelme és mennyibe kerülnek. A tökéletesen adaptált, habosított belső cipővel, adaptált héjjal és esetleg egyedi belső talppal ellátott sícipőért néhány 100-tól akár csaknem 1000 euróval kell számolni. Ez nem kevés.
Azonban a következőket kell figyelembe venni: a habosított belső cipő általában lényegesen hosszabb ideig tart, mint egy hagyományos polc. A beruházásnak idővel meg kell térülnie. Különösen, ha nem állsz túl ritkán a lejtőkön. Egy alkalmi síelő számára a teljes beállítás általában nem kifizetődő, itt apróbb fejlesztéseknek, például speciális talpbetétnek vagy hőformálható belső cipőnek elegendőnek kell lenniük.