A tüdő A harmonika, amely ritmust ad szerveinknek
Miután megtalálta a testet, és megértette a vese és a belek működését, nézzük meg ma a tüdőt és azok szerepét. Ezután marad a két szerv megismerése: a máj és a bőr, amelyeket a következő hetekben kezelnek ...
Úgy néz ki, mint a tüdő ?
Száma tőlük, található a mellkas, a bordák alatt, terjedelmes, de könnyű, a tüdő súlya között változik 300g és 400g.
Hozzá tartozik légzőrendszer, a tüdő, bal és jobb aszimmetrikus. Mivel a szív több helyet foglal el a test bal oldalán, a bal tüdő kisebb, mint a jobb. A jobb tüdőnek van három lebeny (felső, középső és alsó), míg a bal csak tőlük (felső és alsó).
Amikor mély lélegzetet veszünk, a tüdőnk képes megtartani 6L-től 10L-ig levegő és átlagosan napi 700 és 1000 liter levegőt szívunk be. A tüdő áll hörgők, azután bronchiolák és végül alveolusok, gázpiaci kereskedési helyek.
A légcső a légzőrendszer része. A két tüdőnk között helyezkedik el, és máris megkezdi annak működését légszűrő. Nagy, körülbelül 10 cm-es cső, a légcső összeköti a torkunk hátulján található gégét a tüdőben elhelyezkedő két hörgővel. Belégzéssel ezek a bordaközi izmok (a bordák között) és a membrán működik. A kilégzés során duzzadt izmaink ellazulnak
Hogyan működik a tüdő? Szerepük ?
A légzőszerv, a tüdő szervezi a vér által szállított szén-dioxid és oxigén áramlását.
Mielőtt a levegő bejutna a tüdőbe, az első szűrés a orr, keresztül szőrme hogy ott vannak. Amikor belélegzünk, a levegő belép a szellőzőcsőbe, két hörgőre oszlik. Aztán viszont a hörgők be bronchiolák. A bronchiolák, ha fel vannak osztva alveolusok, kicsivé váljon tüdőtáskák.
A tüdőnk többnyireLevegő és vér. Amikor a levegő eljut az alveolusokba, a vér oxigénnel van töltve, köszönhetően a vörösvérsejteknek és hemoglobin. A hemoglobin egy fehérje ami tartalmaz vasatomok, melyik " mágnes "Az oxigénhez. Az oxigénnel terhelt vörösvérsejtek átjutnak a véráramba, hogy újra eloszlassák az új oxigént a testben.
Amikor a vörösvérsejtek oxigént szállítanak szerveinkbe és izmainkba, akkor fordított reakció következik be. Ezután a hemoglobin megterhelődik szén-dioxiddal, és a fordított út a tüdő felé vezet, ahová kiutasítja. Ez a ciklus zajlik 24/24h.
TANÁCS: Figyeljen a testtartására. Ha hosszú ideig ülünk, vagy ha nem ülünk egyenesen, összenyomjuk és sorvadjuk a tüdőnket. Egyenesen maradva és rendszeresen levegőt véve lehetővé tesszük testünk jobb oxigénellátását azáltal, hogy megtöltjük az összes tüdőnket.
A tüdővel kapcsolatos betegségek ?
A tüdővel kapcsolatos betegségek mindig is léteztek. Ezek azonban fejlődtek, különösen az autó megjelenésével a 18. században és az első szennyeződési felhőkkel.
A légzőszervi problémák ma az egyik első okai halálozás Franciaországban.
Így asztma, érintés 10.a francia lakosság% -a. Ez egy betegség krónikus genetika, amelynek fő tünete a fulladás érzése légzéskor. Ezt a betegséget a szennyezés váltja ki, és főleg az iparosodott országokat érinti.
A légzőszervi megbetegedések lehetnek enyhék vagy súlyosabbak. Fontos a betegség előrejelzése és megelőzése. Ezért elengedhetetlen a test hallgatása és a vizsgák elvégzése a jelek megjelenésekor.
Hogyan vigyázzon a tüdejére ?
A tüdeje minden nap mesés munkát végez. Elosztják az oxigént a véráramunkban, lehetővé téve számunkra, hogy dolgozzunk, élvezzük és jól éljünk. Eltávolítják a szervezetünkből a felesleges szén-dioxidot. Számos intézkedés hozható a tüdő egészségének megőrzésére, és ezáltal a vírusok és betegségek elleni védelemre.
1- Kérjen segítséget a dohányzás ellen. A dohány a tüdőbetegségek (tüdőrák) vezető oka. A cigaretta, szivar vagy pipa több mint 4000 káros vegyszert tartalmaz. Nem könnyű leszokni, de a források megvannak. A hagyományos módszerekben egyrészt akaraterő van, rágógumi vagy tapasz ... Aztán újabb alternatívák, például viselkedési pszichoterápiák, akupunktúra vagy hipnózis ...