A túlsúly és az ízületi fájdalom következményei; elhízás - TuttiNutri
Túlsúlyos embereknél a gyaloglás, az élelmiszerek szállítása vagy a hosszú ideig tartó egyszerű állás gyorsan fájdalommá válhat. Az elhízás nagyon fájdalmas krónikus csont- és ízületi betegségekhez, például osteoarthritishez vezethet. Becslések szerint egy túlsúlyos ember 4-gyel vagy 5-zel megsokszorozza az ilyen típusú betegség átélésének kockázatát. Miért szenvedünk, mi a kockázat, és mindenekelőtt hogyan lehet csökkenteni ezt az ízületi fájdalmat? Összpontosítson az elhízás csontokra és ízületekre gyakorolt következményeire.
Az ízületi fájdalom eredete
A túlsúly a korai kopásnak teszi ki az ízületeket a mozgás közben rájuk ható további erők miatt. Osteoarthritis majd krónikus fájdalom formájában jelenik meg. Ezenkívül ezek az erők rendellenesen oszlanak el az ízületeken, összehasonlítva a klasszikus morfológiával, amely az ízületi mechanizmus diszfunkcióját okozza, és néha eltérő járást okoz.
A szenvedő ízületek első sorában: térd. A térdkalácsokat valójában olyan erő éri, amely a test súlyának három-hatszorosát képviseli járás közben. Így nyilvánvaló, hogy minél nagyobb a túlsúly, annál gyorsabban kopik a mechanizmus. Ugyanez vonatkozik a csípőre is, amelyeket járáskor is szisztematikusan és erőszakosan használnak. Kisebb mértékben az elhízással kapcsolatos osteoarthritis is megjelenhet a csuklóban.
Ezt a kopási jelenséget súlyosbítja a izomtömeg hiány melyektől a túlsúlyos emberek általában szenvednek: nincsenek elég izmaik, olyan izmok, amelyek támaszként szolgálnak és védik az ízületeket.
A túlsúly és az elhízás következményei az ízületekre
A krónikus fájdalom, amely néha elviselhetetlen, állandóan és szisztematikusan jelentkezhet az ízületek legkisebb megterhelésénél. A kopás az ízület protézissel történő helyettesítését is eredményezheti. Különösen a csípőprotézisek 2,5-szer gyakoribbak az elhízott embereknél.
A túlsúly mechanikai következményei mellett a osteoarticularis betegség elhízott embereknél is fontosabb anyagcseréjük miatt. Mivel a zsírszövet számos hormon és növekedési faktor szintézisében vesz részt, ez a szintézis megzavarásához és végső soron a porc és a csontok károsodásához vezethet.