A turbó anyagcsere elve GU egyetlen cím egészséges táplálkozás ebook

5 csillagból 1

Írjon megjegyzést a "The Turbo Metabolism Principle/GU single title Healthy Diet".

anyagcsere-egyensúly © Élvezze könnyebben

Wolf Funfack, Bernd Meyer

Egyél finoman - fruktóz intolerancia/egyél finom

Thilo Schleip, Isabella Lübbe

A 28 napos gyulladáscsökkentő terv

Michael Despeghel, Doris Muliar

14,99 € helyett 19 €

A 28 napos gyulladáscsökkentő terv

Michael Despeghel, Doris Muliar

14,99 € helyett 19 €

A nagy szakácskönyv a magas vérnyomás ellen

Sven-David Müller, Christiane Weißenberger

26. helyett. 99 € 19

Táplálkozási útmutató gyomor és belek

Sven-David Müller, Christiane Weißenberger

19 helyett. 95 € 19

Az 50 legjobb zsírölő

Egyél finoman - reuma/egyél finoman

Anne Iburg, Gernot Keyßer

Amie Valpone, Mark Hyman

29,99 euró helyett 19

Egyszerűen Paleo/Ullstein e-könyvek

Paleo erő a nők számára

12,99 € helyett 19 €

Amie Valpone, Mark Hyman

29,99 euró helyett 19

A Müller diéta/egészségügyi útmutató

12. helyett 90.90 € 19

29,99 euró helyett 19

Élvezze a cukorbetegek vegetáriánus ételeit

Walter A. Drössler, Miriam Schaufler

19 helyett. 95 € 19

Ez az útmutató megmutatja a kiutat mindenki számára, aki már nem tud fogyni, mert számos étrend miatt az anyagcsere szinkronban van. A turbót az izmok nagyon specifikus edzésével gyújtják meg! Az úgynevezett myokinek meghatározó, csodálatos segítőként hatnak. Ezek a hormonszerű hírvivő anyagok megnövelik az izmokat és serkentik a zsírégetést, a problémás területeken is hatékonyan. A változatos, 8 hetes Turbo Active programban, amelyet Froböse professzor fejlesztett ki és tesztelt a kölni német sportegyetem Egészségügyi Központjában, ezeket az új eredményeket hatékonyan alkalmazzák. Az izomépítő gyakorlatok és az állóképességi edzés olyan felépítésű, hogy a túlsúlyosak és a tapasztalatlanok számára könnyű belépni. A táplálkozási program megmutatja, hogy a szervezetnek valóban mennyi energiára van szüksége, és mely tápanyagok különösen fontosak. A sokféle, fehérjében gazdag receptek ebédre és vacsorára könnyen elkészíthetők.

Szerző: Ingo Froböse
2014, 176 oldal, német
Kiadó: Graefe und Unzer Verlag
ISBN-10: 3833840528
ISBN-13: 9783833840524
Megjelenés dátuma: 2014.06.06

Az olvasók oldalainak száma a képernyő méretétől és a beállított betűmérettől függően változhat.

5 csillagból 1

Írjon megjegyzést a "The Turbo Metabolism Principle/GU single title Healthy Diet".

először a legrelevánsabb minősítés
először a leghasznosabb áttekintés
legújabb minősítés az első
a legjobb értékelés az első
először a legrosszabb minősítés

összes
kiváló
nagyon jó
Jól
kevésbé jól
rossz

33 nak,-nek 50 Az ügyfelek hasznosnak találták ezt az értékelést

Kiábrándító
Az e-könyvet nem lehet részben elolvasni, mert a fontos információkat tartalmazó táblázatok nem jeleníthetők meg.
De tartalmi szempontból is reméltem többet, egy igazi 8 hetes programot újra és újra meghirdetnek, de nem adják le.
Természetesen érdekes a táplálkozási szakemberek számára, de természetesen nem jelent nagy segítséget azoknak a hitelfelvevőknek, akik meg akarnak szabadulni előnyeiktől.
A szerző alapvető ajánlása: mozgassa jobban kövér testét, nem volt szükség új könyvre.
Szerettem volna még praktikus tanácsokat, például egy tényleges 8 hetes tervet, amely minden elemet tartalmazott, mint például a diéta, az ivás és a testmozgás.