A TV-reklám meghatározza a Fitkult étkezési szokásainkat
Nem mindig magunk döntjük el, mit és mennyit együnk. Mások megpróbálják helyettünk meghozni a döntést - kényszerítően és tudatosan. Beszéljünk róla, és mélyítsük el a gondolatot. Nézzük meg a fő információforrást, a televíziót. Pontosabban: a bemutatott reklám, amelyet oly gyakran emlegetnek a gazdaság motorjaként.
Mi a kapcsolat a reklám és az elhízás között? Milyen hatással van a reklám a vásárlási vágyunkra és választási lehetőségeinkre?
Ami a reklámot illeti, nem mindegy, hogy látjuk-e vagy halljuk-e. Csak egy célja van, hogy csábítson egy bizonyos termék kereskedésére és vásárlására. Látod és hallod, milyen jó íze van, ami élesíti és serkenti az érzékeidet is. Boldog családot, gyönyörű embereket vagy jó kapcsolatot lát - látja a teljes életet megtestesítő teljes terméket.
A reklám nemcsak a vásárlási magatartást, hanem közvetetten az étkezési magatartását is befolyásolja. Amerikai kutatók tanulmánya szerint a válaszadók 70% -ánál étvágy támadt egy ételhirdetés után. Pszichológiai szempontból a kereskedelmi reklámok befolyásolják tudatalattinkat, serkentik az étvágyat, és arra is ösztönöznek, hogy gyakrabban vegyünk ételt, mint amire a testnek valójában szüksége van. Az élelmiszer-reklám mindig étvágygerjesztő módon jelenik meg. A reklám meglátása után mindig itt van a vágy, hogy elhagyja a kanapét és konyhába menjen.Gondolkodott már azon, hogy miért alig hirdetnek finom, egészséges gyümölcsöket? De káros és magas kalóriatartalmú ételekhez, például csokoládéhoz vagy chipshez?
Pszichológiai szempontból két érzelem vezérel minket:
- Kellemes érzések - amelyeket újra és újra át akarunk élni
- Kellemetlen érzések - amelyeket általában el akarunk kerülni
A reklámipar felismeri ezeket a pszichológiai trükköket, és szégyentelenül kihasználja őket. Az érzelmek éhsége, amely mindannyiunkban rejlik, táplálékra késztet, és megváltoztatja étkezési szokásainkat anélkül, hogy tudatában lennénk ennek. A reklám állandóan csábít bennünket a nem kívánt és felesleges étkezésre, kis trükkökkel.
Tudta, hogy az Egyesült Királyság úgy döntött, hogy betiltja a gyorsétterem reklámozását a gyermek- és ifjúsági programokban? Egyes országokban még az ócska ételek reklámozásának teljes tilalmáról is beszélnek. Emellett több európai ország már döntött a szénsavas italok, chipsek vagy csokoládé értékesítésének megtiltásáról nemcsak az iskolákban, hanem a gyermek- és ifjúsági létesítmények közelében is. Ezekre az intézkedésekre azért van szükség, mert Európában egyre több az elhízott gyermek.
A gyerekek egyre inkább maguk határozzák meg, mit vásárolnak/fogyasztanak, és teljes jogú családtagként hozzájárulnak a vásárlási döntéshez.
A lényeg az, hogy jelenleg nem csak a megnövekedett zsír-, cukor- vagy sótartalmú termékek reklámozását próbálják megállítani, hanem azonosítani is. Az üres ígéreteket tartalmazó - „Az egészségedre jó” vagy „a vérnyomást csökkentő” - élelmiszer-reklámokat Európában is korlátozni kell.
Egy dolgot el kell mondani: az evés pusztán fiziológiai folyamat. Te magad is érzel és érzel, amikor éhes vagy. A reklám természetellenes étvágyat mutat számunkra: Nem vagy éhes, de minden olyan gyönyörűnek és étvágygerjesztőnek tűnik, hogy szó szerint kénytelen többet enni. Nem a televízió hízik meg, hanem a befolyásos kereskedelmi reklám!