A vegán étrend előnyei a futballisták számára - ActuaFoot

vegán

A veganizmusról folytatott megbeszélések meglehetősen konfrontatívak lehetnek, és a téma erős érzelmeket vált ki mind azokban, akik betartják annak elveit, mind azok, akik nem.

Néhányan, akik a veganizmus gondolatát súrolják, meglepődhetnek, ha megtudják, hogy egyre több élsportoló válik vegáné, beleértve a futballistákat is. A Manchester United, az Arsenal és a Manchester City játékosai állítólag átváltottak a segítségre, mindegyikük megadva a saját okait.

Mi a veganizmus ?

A veganizmus az állati termékek használatától való tartózkodás filozófiája és gyakorlata. Általában az étellel társul, de kiterjed az élet más aspektusaira is. A "vegán" kifejezést Donald Watson, az állatvédelem ügyvédje alkotta meg 1944-ben, és szorosan összefügg a vegetáriánussággal, amelynek gyakorlói nem fogyasztanak húst.