A vegetáriánus és a vegán közötti különbségek
Ha valaki úgy dönt, hogy abbahagyja a húsfogyasztást, a vegetáriánus vagy a veganizmus felé fordulhat. Ezeknek a diétáknak vannak bizonyos különbségei. Gyakran az avatatlanok nehezen tudják pontosan meghatározni a két kifejezést.
A vegetarianizmusra az jellemző, hogy már nem eszünk húst. Vannak azonban más diéták is, amelyek tiszteletben tartják ezt a fogyasztási módot. Többé-kevésbé elfogadják az egyéb állati termékeket, például a tojást és a tejtermékeket. A vegetáriánusok valóban választhatnak ovo-vegetáriánusokat, ovo-lakto-vegetáriánusokat vagy akár lakto-vegetáriánusokat.
A veganizmus viszont egy olyan fogyasztási módra utal, amely kizár minden állati eredetű ételt, beleértve a mézet, a tojást, a halat, a tejet és a kagylót.
Annak ellenére, hogy a vegetáriánusok és a vegánok nem igazán követik ugyanazt az étrendet, valamennyien javulást keresnek közérzetükön, állati állapotukon és ökológiai helyzetükön. Másrészt fogyasztásuk hiányosságokat okozhat.
Szerencsére kihasználhatják természetes étrend-kiegészítőink erényeit, hogy legyőzzék ezt a problémát. A myVeggie-nél megértjük és betartjuk ezt az életfilozófiát. Ezért megbízható és hatékony termékeket tervezünk, amelyek megfelelnek a vegetáriánusok és a vegánok követelményeinek.
Termékeink mindegyike elnyerte az EVE Vegan tanúsítványt, amely garantálja a fogyasztók számára a veganizmus alapelveinek tiszteletben tartását, nevezetesen az állatok egészségének, a környezetnek és az egészségnek a megőrzését. Létrehozásunk óta ezért elkötelezettek vagyunk olyan termékek előállítása mellett, amelyek 100% -ban természetes hatóanyagokból nem tartalmaznak állati anyagokat. Ezenkívül nem hajlandóak részt venni az állatkísérletekben.
Vegetáriánus és vegán étrend: hasonló filozófiák, különböző étrendek
Számos oka lehet arra, hogy motiválja az embert a húsevés abbahagyására. Ez a kezdeményezés az egészség vagy a környezet megőrzése céljából valósulhat meg.
A vegetáriánusok olyan étrendet követnek, amely kizárja az állati hús fogyasztását: hal, baromfi, marha- és sertéshús, sőt tenger gyümölcsei. Érdemes azonban felhívni a figyelmet arra, hogy a vegetarianizmus nem tiltja az olyan állatokból származó élelmiszerek fogyasztását, mint a tojás és a méz.
Ez a diéta különböző formákban fordulhat elő. Például az ovo-lakto-vegetarianizmus lehetővé teszi a tejtermékek és a tojás fogyasztását, de kizárja a tenger gyümölcseit és a húsokat. A pesco-vegetáriánusok a maguk részéről tenger gyümölcseit, halat, tojást és tejtermékeket fogyasztanak, és tartózkodnak csak a hús fogyasztásától. Más változatok még mindig léteznek: ovo-vegetarianizmus és lakto-vegetarianizmus.