A vércsoport hajlamot mutat olyan betegségekre és ételekre, amelyeket nem tolerálunk - Andreea Raicu
A vércsoport komoly indikátora lehet azoknak a betegségeknek, amelyek egy bizonyos ponton az egész életen át következhetnek.
A megfelelő étrend az egyes vércsoportokhoz, és hogyan befolyásolhatja bármely betegséget. Milyen betegségekre vagyunk hajlamosabbak, a vércsoporttól és ettől függően hogyan kell ennünk?
A vércsoport az immunrendszer alapvető eleme, minden kórokozó szűrője, legyen szó méreganyagokról, vírusokról, baktériumokról vagy parazita férgekről.
A vércsoportok a saját biológiai profilunk valódi térképei, mindegyik vércsoport egyedi kémiai tulajdonságokkal rendelkezik, saját antigénnel rendelkezik és akkor reagál, amikor a test megkülönböztet egy idegen antigént.
Így néhány betolakodó előtt antitesteket, azaz immunglobulin fehérjéket képez, amelyek mikrobák pusztító szerepét töltik be. Annak érdekében, hogy a szervezet ezen reakciója a lehető leggyorsabb legyen, az immunrendszernek jó immunitással kell rendelkeznie.
0. CSOPORT
A 0. csoportba tartozó személyek a fokozott gyomorsavtartalom miatt nagy érzékenységet mutatnak az allergénekre és hajlamosak olyan betegségekre, mint az asztma, a pajzsmirigy-megbetegedések (különösen a hypothyreosis) és az emésztőrendszerre.
Az étrend húsevő lesz: hal, marhahús, csirke és kevésbé zsíros hús. A tejtermékeket, a tojást és a gabonaféléket mértékkel fogják fogyasztani, valamint a zöldségeket és a gyümölcsöket. A jelzett fizikai gyakorlatoknak intenzíveknek kell lenniük, például aerobiknak vagy kocogásnak.