A "Vérfarkas" diétával 24 óra alatt majdnem 3 kg-ot fogysz

A „Vérfarkas” diéta vagy a „Hold” diéta a Hold gravitációs erején alapszik az óceánokon és folyókon.

Konkrétan telihold idején "a szövetekben lévő víz megfordítja az útját és elhagyja a sejteket", ezzel megoldva a vízvisszatartás problémáját és stimulálva a test sejtjeiben tárolt zsírok lipáz-bomlási folyamatát. Ezenkívül a "vérfarkas" diéta segít a szervezetnek az élelmiszerből származó tápanyagok jobb felszívódásában.

Bár ennek az étrendnek több változata létezik, egy dolog közös bennük: a folyadékbevitel. Mint egy méregtelenítő, havonta néhány napig csak természetes gyümölcsleveket iszol, akár telihold idején, akár újhold idején. A diéta betartásának bármelyik napján az az előnye, hogy minimalizálja a vágyakat.

A hónap étrendje egy-két napos böjtöt jelent, amely során csak ásványi és sima vizet vagy zöldség- és gyümölcsleveket fogyasztanak. Szakértők szerint az első 24 óra döntő fontosságú a test megtisztításában a méreganyagoktól, ezalatt az emberek akár három kilogrammot is leadhatnak, főleg vizet.

---