A vizelet egészsége az 5 legjobb növény
Friss csalánlevél
A vizeletrendszer problémái mindenkit és minden korosztályt érintenek. A vizelés közben jelentkező kényelmetlenségtől kezdve a cystitisig, beleértve a prosztata patológiáit is, a rossz vizelet-egészségügyi következmények nagyon súlyosak lehetnek, és akár veseelégtelenséghez is vezethetnek.
A tudományosan elismert hatású növények megelőzhetik és korlátozhatják a különféle érintett patológiákkal kapcsolatos szövődményeket.
Áfonya
Az áfonya, gyakran angol neve alatt található " áfonya ", Különösen ajánlott azok számára, akik visszatérő húgyúti fertőzésekben szenvednek. Az UTI fájdalmas állapot, amelyet kívülről származó baktériumok okoznak, amelyek megtelepítik a húgyutakat. A gömb különböző részeit érintheti: vese, hólyag és csatornák (ureter, a vese és a hólyag között, valamint a húgycső, a hólyag és a külső rész között). A nők hajlamosabbak a húgyúti fertőzésekre, különösen azért, mert húgycsövük rövidebb, mint a férfiaké, és a baktériumok kevesebb távolságot tudnak megtenni a terület megtelepedésére.
Az áfonyalevet sok éven át tanulmányozták jótékony tulajdonságairól, amikor az UTI-k ellen küzdenek (1). Az áfonyában található hasznos molekulák közül a proantocianidinek antioxidáns polifenolok, amelyek megakadályozzák a baktériumok tapadását a húgyúti falakon. Ebben nagyon specifikus poliszacharidok, az arabinoxiloglukánok segítik őket (2). Az áfonyában található hatóanyagok arról is híresek, hogy képesek csökkentse a kiújulás kockázatát amikor már szenvedett egy vagy több hólyaghurutban.
Gyakorlatban: 250–500 ml áfonyalé naponta, vagy ennek megfelelő adag kapszulák formájában (a referencia Cran-Max® ) elegendőnek kell lennie a húgyúti fertőzés megismétlődésének megelőzésére. Ezenkívül az áfonya előnye, hogy nem jelent ellenjavallatot terhes vagy szoptató nők számára.
Tűzifa
A tűzifa, egy lágyszárú növény, apró rózsaszínű virágokkal inkább férfiaknak ajánlott, különösen a jóindulatú prosztata hiperpláziában szenvedőknek. Ezt a hatvan év feletti férfiaknál nagyon gyakori állapotot a prosztata méretének növekedése jellemzi, a kóros sejtproliferáció miatt, de nem a rák miatt. A prosztata túlzott mennyisége megnehezíti a vizelet kiürítését, és nagyon gyakori vizelési ingert, valamint áramlási problémákat és fájdalmat okoz vizelet közben.