A zsálya, a Salvia officinalis, a zsálya tea számos jótékony hatással bír, mint gyógynövény
A zsálya, a Salvia officinalis, nagyon népszerű gyógynövényként, különösen zsályateaként, pozitív hatással a köszvényre, gyulladásra, izzadásra, szédülésre, bénulásra és hasmenésre.
A közelmúltban a kutatók a zsálya különféle farmakológiai hatásait elemezték, amelyet gyakran a Salvia officinalis-nek tulajdonítanak, mivel a gyógynövényt latinul nevezik. A legfrissebb irodalmi eredmények alapján kimutatták zsálya Más dolgok mellet pozitív hatások a rák ellen mint például gyulladáscsökkentő, antioxidáns, antimikrobiális, vírusellenes, hipoglikémiás, hipolipidémiás, sőt memóriajavító hatású. Az elmúlt években számos tanulmány készült a kognitív hanyatlás elleni hatásokról. Alapvetően azonban több munkára van szükség a pontos molekuláris mechanizmusok megértéséhez. A leggyakoribb felhasználás a gyógynövény egyébként Zsályatea.
A zsálya az egyik legrégebbi gyógynövény
A zsálya az egyik legrégebbi gyógynövény, eredetileg a mediterrán régióban honos. Önmagában a Salvia név a latin salvare = gyógyítani szóra utal.
Úgy tűnik, hogy Idősebb Plinius megadta ennek a növénynek a nevét. Azt írta, hogy a növény alkalmas "vizelésre, a véráramlás megfékezésére, a vajúdás elősegítésére, a köhögés és a rekedtség enyhítésére, valamint a viszketés és a fekélyek tisztítására."
A középkorban a szerzetesek Németországba hozták az üzemet. Szélességeinken a bölcs is kiválóan virágzik.
Botanikai szempontból a Salvia officinalis
Az igazi zsálya, a Salvia officinalis, a menta családba (Lamiaceae) tartozik, és kerti zsályának, konyhai zsályának vagy gyógyzsályának is nevezik. Alcsokként növekszik, és elérheti a 80 centiméteres magasságot is.
A növény minden részének aromás illata van. A virágok májustól júniusig jelennek meg, és az ajakvirág család tipikus formájúak. A bölcs fejleszti Klausen gyümölcsét.
Zsálya és hatásai az orvostudományban
A népi gyógyászatban az volt Zsálya, mint láz, fogápoló, gargarizáció angina és gégegyulladás esetén, vizeletszervi megbetegedések esetén, székrekedésként, epeként, fejfájás, éjszakai izzadás, kollikumok esetén és mások jelentkeztek. A hagyományos még mindig vírusellenes, gyulladáscsökkentő és összehúzó hatás az ismert ismert bölcs.
Például vizes vagy alkoholos kivonatok is Zsálya tea a száj és a torok gyulladásával járó gargarizálásra népszerű. A zsálya teának is van ilyen Izzadásgátló és emésztő hatás. Ez is példaértékű A gyomor- és bélfájdalom enyhítése után egy Antibiotikumok-terápia.
A címen is Vese- és májproblémák tud Zsályatea jól működik. Rendszeresen rágja a zsálya leveleket és öblítse le A zsálya tea erősíti folytatni a fog megerősített fertőtleníti az ínyt. Ez is oda vezet Az íny vérzésének csökkentése és a Az ínybetegségek csökkentése.
Ezt a zsálya virágaiból és leveleiből végzett gőz desztillációval lehet elérni Zsálya illóolaj amelyet nyert fertőtlenítő hat, ezért gyógyszerészeti készítményekben alkalmazzák.
Végül a Salvia officinalis számos, a nők egészségével kapcsolatos hatást mutat. Például a zsálya hatékony alternatív gyógymód a premenstruációs szindróma (PMS) mentális és fizikai tüneteinek súlyosságának csökkentésére. Az állatmodellekkel kapcsolatos vizsgálatok azt is kimutatták Zsálya gyógynövények lehetséges ösztrogén hatások kibontakozhatott. A zsálya készítmények így hormonpótlóként is alkalmazhatók a menopauzán áteső nők számára. A fogamzásgátlóként történő alkalmazást szintén tovább kell vizsgálni.
Az új anyáknak kellene zsálya Apropó Ne használja szoptatás alatt. Mivel egyes összetevők gátolhatják az emlőmirigyek szekrécióját.
Zsálya a konyhában
Te ülsz a konyhában Zsálya, mint egy fűszer sertéshúsra és bárányra. A zsályával pácolhat, leveseket, zöldségeket és halakat is fűszerezhet. Zsírban sült zsálya levelek finom étel dekorációja is sok ételnek.
A mexikói gyümölcse Zsálya fajok (Salvia hispanica) - az úgynevezett Chia mag - jelenleg mindenki ajkán vannak. Mivel különösen magas omega-3 zsírsavakat, fehérjéket, vitaminokat, antioxidánsokat és ásványi anyagokat tartalmaznak.
TIPP: zsályabor
Ahhoz, hogy maga készítsen egészséges zsályabort, először vegyen egy marék zsályalevelet, és öntsön rá egy üveg édes bort. Ezt a keveréket tíz napig érleljük. Végül a zsályabort leszűrjük. Ha pohárral issza, akkor ez a zsályabor állítólag erősíti az immunrendszert és fertőtlenítő hatású influenza idején.
Irodalom:
Abdellatif AAH, Elgayed SH, Afify EA, Amin HA. A Salvia officinalis kivonat ösztrogén hatása a nőstény egerek reproduktív működésére és fenol tartalmának azonosítására. Comb Chem nagy áteresztőképességű képernyő. 2020 augusztus 10. doi: 10.2174/1386207323666200811095527. Epub a nyomtatás előtt. PMID: 32781955.
Afonso AF, Pereira OR, Fernandes, Calhelha RC, Silva AMS, Ferreira ICFR, Cardoso SM. A Salvia africana, Salvia officinalis, Icterina ‘és Salvia mexicana vizes kivonatok fitokémiai összetétele és bioaktív hatásai. Molekulák. 2019. november 27.; 24 (23): 4327. doi: 10,3390/molekulák24234327. PMID: 31783509; PMCID: PMC6930492.
Abdnezhad R, Simbar M, Sheikhan Z, Mojab F, Nasiri M [Salvia officinalis csökkenti a premenstruációs szindróma súlyosságát]. Med. Med. 2019; 26 (1): 39-46. Német. doi: 10.1159/000490104. Epub, 2018. december 15., PMID: 30572339.